重阳登高 重阳登高时健康细提示

重阳登高 重阳登高时健康细提示

王荣华九九重阳,天高云淡,登高望远,不仅能怡神养性,更能强身健体。但爬山也是一种负重运动,膝关节承受了整个身体的分量,..
 骨质增生是天然老化现象

骨质增生是天然老化现象

仲年在门诊、在病房,许多患者由于腰痛或颈痛,会拿着各种印象查看成果(X线片、核磁共振成像、CT片),忧心如焚地问医师:“..
 失眠患者的自我调节

失眠患者的自我调节

王贞虎10年前失眠的患者多为50岁以上的人群。而现在,30岁左右年青的失眠患者增多了。怎么提高睡觉质量,是医学界重视的问题。..
健康常识 小动作里的健康常识

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王春华现代人的作业压力越来越大,为了生计拼命拿健康换钱,赚钱后又不惜代价购买高价保健品来买健康。其实不必如此大费周章,..