杨昆
常被误以为其他疾病
肘管综合征是指尺神经在肘部尺神经沟内的一种缓慢危害，曩昔又称为迟发性尺神经炎。尽管医师们知道这种疾病已有100多年的前史，但并未引起满足的注重，还常常会被误以为是其他疾病。
中国工程院院士、手外科主任顾玉东教授说，肘关节处的尺神经卡压所形成的的肘管综合征，是手部常见的一种神经卡压综合征，常见于中年后的男性，与肘关节体位不妥、重复活动及伤口劳损有关。一旦发作肘关节委曲过度或过久，引起的手部环小指麻痹及骨间肌和小鱼际肌肉萎缩，手部不能做灵敏动作，如弹琴、绣花、捻针、捏笔写字等，应留意是否存在尺神经在肘部受压的病症，是否患了肘管综合征。
这根“神经”很重要
在400万年的进化史中，人类的手逐步演化成了大自然创造出的最完美东西。手的活动非常复杂，主要由主管手指运动的前臂肌肉群与手内部小肌肉肌群共同完成；这些肌肉又遭到相应神经安排的办理，包含外周的臂丛神经及其分支正中神经、尺神经，而其间的尺神经显得尤为重要。
尺神经分配的肌肉主要是手内部19块小肌肉中的17块，即骨间肌7块，小鱼际肌4块，大鱼际肌2块，蚓状肌4块。这些小肌肉的活动使手部发作改动不断的活动。美国今世灵长类学专家约翰·拉塞尔·内皮尔教授在他的重要著作《手》一书中描绘人类能做70万种手势。这是人类特有的肌肉，是人类进化的产品。因而，咱们应该保护好自己手中的这根尺神经。
医治进程比较绵长
肘关节过度与过久委曲，形成尺神经遭到牵拉与压榨，引起尺神经内血液循环受阻，形成尺神经血氧供给缺乏、神经传导妨碍，尺神经中的交感神经纤维在缺氧条件下兴奋性添加，引起手部尺侧2个手指（即环小指）的麻痛不适。尺神经所分配的肌肉因为得不到养分物质及神经养分因子，终究肌纤维发作变性萎缩，严重者发作不可逆转的改动。
当然，假如仅仅偶然的尺神经压榨，比方弹击肘关节或是睡觉时枕着手臂睡觉，仅仅形成功用性危害，是能够康复的。但假如长期危害尺神经，引发器质性危害，比方引起尺神经炎，轻度的话还能完成可逆，一旦呈现神经变性，就是不可逆的了。
即使是可逆的修正，也是一个绵长的进程。从肘部到手的尺神经长度为300毫米，神经的成长速度很慢，从危害部位开端往远端进行修正，一般每天只能修正1毫米，这样算下来，300毫米的修正进程大约就要耗时一年左右。
一旦发作肘管综合征，前期改动不良体位，服用神经养分药物（维生素B1、B6及地巴唑）及康复医治，能够缓解症状，乃至治好。一旦呈现手部肌肉萎缩，则应查明病因，八成需手术医治，也能康复手的正常功用。
防备发病最为重要
研讨发现，肘关节一旦委曲超越90度，尺神经就遭到牵拉。曾有学者进行实验，证明这种状况使尺神经内部张力添加了2～3倍，一起，因为关节囊及关节韧带的拉紧，致使肘管容积减小，添加了尺神经的外部压力，然后影响尺神经的微循环。因而，肘关节最佳方位是委曲小于90度。
为了到达这个要求，作业学习时座位应离桌遥远一点，不要紧贴桌边坐；不要将前臂放在桌面上；睡觉时双手不要放在胸前，应放在脐孔以下；防止长期肘关节重复活动。
