维生素 2022-07-31 06:40 晚餐吃什么健康又养分 冬天吃什么才养分健康 汪志民谚云：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”冬天正是根茎类食物很多上市的时节，如红薯、萝卜、马铃薯、山药、莲藕等。..
热量 2022-05-21 15:24 2018网络流言典型事例 11条不可信的瘦身流言 Shady1.蛋白是瘦身餐的王者？想要瘦身的人大多热衷于脱脂餐，所以煎蛋卷只吃蛋白不要蛋黄。养分师AnneMauney指出蛋黄含有丰厚..
蛋白质 2021-12-30 02:31 蛋白质少了会 50～65岁，少吃蛋白质能延寿 英国《每日邮报》近期报导的一项新研讨发现，高蛋白质饮食可能在短期内有助瘦身，但中年人过量摄入则会减短寿数。相反，中年時..
血糖 2021-08-07 04:03 影响糖耐量的要素 7大要素会影响糖耐量成果 肖燕口服葡萄糖耐量实验（OGTT）是经过口服一定量的葡萄糖，以添加患者的糖负荷，调查不一起刻点血糖浓度的改变，一起丈量血中..
碳水化合物 2021-07-13 11:14 吃什么补碳水化合物 运动健身要补碳水化合物 夏文国家高档营养师、北京营养师协会理事熊苗指出，有些人视碳水化合物为大敌，殊不知碳水化合物是身体的好朋友，没有它，咱们..
碳水化合物 2021-06-15 06:50 不吃主食也会死得快 多吃主食死得快？别被“问题解读”误导 范志红前不久，网络上疯传一则音讯：“多吃主食死得快！源于国外威望杂志《柳叶刀》的最新研讨。”一些原来就发起“低碳饮食”..
患者 2021-04-16 18:31 爱吃东西是一种什么病 一到晚上就爱吃东西，可能是病！ 张昕很多人以为，临睡前吃点宵夜再正常不过了。可是，假如你白日食欲差，一到晚上就爱暴饮暴食，不吃宵夜就睡不着，并且持续时..
碳水化合物 2020-12-30 02:58 前列腺癌生存率 健康饮食进步前列腺癌患者生存率 美国科研人员的一项研讨标明，健康饮食能显着提高前列腺癌患者术后的生存率。健康饮食是指用植物脂肪替代动物脂肪和碳水化合物..
能量 2020-11-03 18:18 成为一名合格教 六招：教你当一名合格的外食族 赵丽云+王寻虽然咱们常常发起在家自己烹调食物，既物美价廉，又养分健康，但“业余下厨房，专业下馆子”的“外食族”仍是日益..
碳水化合物 2020-01-02 16:39 吃得少为什么瘦不下来 瘦不下来是因为没吃够 瘦身大计开端，小伙伴们都信誓旦旦说要少吃！少吃！少吃！可是成果却并非如其所想。瘦身不成反倒变胖了。究其原因，就是由于你..
碳水化合物 2019-12-17 01:54 肚子大减下去 再这么错着吃下去，永久减不了肥 于荷眨眼间又到了“露臂膀露腿晒蛮腰”的时节，你或许会惊呼：“饿了”好几个月，说好的瘦下去呢？以为饿就会瘦？以为只吃水果..
