牛奶燕麦粥瘦身 燕麦养分知多少

牛奶燕麦粥瘦身 燕麦养分知多少

鲁翱翔最新2016版的《我国居民膳食攻略》中,第一条就着重“食物多样,谷类为主”的饮食准则,“食物多样”是确保人体必需的各..
 宁可三日无肉不行一日无蔬

宁可三日无肉不行一日无蔬

程五凤我国已故闻名儿童营养学家苏祖斐教授曾大力发起“宁可三日无肉,不行一日无蔬”。这倒不是发起素食,而是极有针对性地着..
 肠道不畅,是什么原因?

肠道不畅,是什么原因?

范志红不管多么高雅美丽的女子,也有或许被一些小麻烦所困扰,比方肠道不通。现在,咱们就来剖析一下,肠道不通的常见原因究竟..
癌从口入 怎么挡住“癌从口入”

癌从口入 怎么挡住“癌从口入”

国际癌症研讨基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症逝世的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食..
通便好办法 被误解的通便办法

通便好办法 被误解的通便办法

佚名香蕉还比不上梨和苹果不少人一便秘就想到吃香蕉,可是东南大学隶属中大医院肛肠科主任张波介绍说,熟透的香蕉并非防备便秘..