冬病夏治 体质与冬病夏治

冬病夏治 体质与冬病夏治

宁长青“冬病夏治”是指关于一些在冬天容易发生或加剧的疾病,在夏日给予针对性的防备及医治,进步机体的抗病才能,然后使冬天..
 认清体质 吃出健康(节选)

认清体质 吃出健康(节选)

徐大平体质是怎样构成的,人有生长的进程。体质也有构成的进程。体质的构成,受机体表里环境许多要素的影响。归纳起来,首要有..
冬令进补 冬令进补误区多

冬令进补 冬令进补误区多

夏乐敏小雪往后,不少人为了改进体质而急于进补,反而给身体健康带来了许多费事。中医以为,冬天是一年四季中最佳的进补时节,..
高龄二胎 高龄生二胎  养分要重视

高龄二胎 高龄生二胎 养分要重视

运动前后及运动期间,孕妈妈都应摄入满足的水分以保持体内水平衡,穿戴宽松的棉质衣物,恰当巨细的文胸和跑步鞋,在阴凉通风的..
 吃黄连降火小心伤阳气

吃黄连降火小心伤阳气

徐尤佳从5年前开端,黄大妈一闻到食物的气味就会觉得厌恶,甚至连吃水果也会觉得肚子不舒服,并且她还患有严峻的便秘,有时分1..
 喫苦养心?不是人人都合适

喫苦养心?不是人人都合适

魏静红有不少人以为,夏日养心要多喫苦味的食物。对此,南边医科大学珠江医院中医科主任医生梁东辉指出,夏日喫苦的确能对养心..