徐尤佳
从5年前开端，黄大妈一闻到食物的气味就会觉得厌恶，甚至连吃水果也会觉得肚子不舒服，并且她还患有严峻的便秘，有时分10天才解一次大便。黄大妈以为这些问题都是上火所形成的。听人说黄连能降火，她就买了许多黄连，每次泡茶、熬粥、做菜，都会加进去一些。别的，她还到药店买了好几种与黄连相关的药物，最多的时分，一天吃下5种。
4年前，黄大妈的腿部开端呈现胀痛现象，她的小腿肿得堪比小水桶，小腿上的皮肤也逐渐变成了黑色，左脚脚踝处还长了一个硬块，按着会痛。一次由于双手抽搐，她被送到医院急诊，医师查看发现她胸腔内有许多的积水。黄大妈的家人为此忧心如焚，带着她多方求医。
乱吃药导致体质过度阴寒
最近，黄大妈在家人的陪同下来到杭州市中医院就诊。在按摩科用针刺和艾灸等办法医治后，黄大妈腿部的胀痛逐渐衰退。按摩科韩京生医师说：“黄大妈的病况很简单被当成肾病或许心脏不好来治。其实，黄大妈的身体之所以会呈现情况，很大程度上要归咎于自己。她归于真寒假热的体质，从表面上看和上火的症状很类似，但实际上是内寒外热。”
中医以为，黄连是一味苦寒的药物，经常吃会损害体内的阳气，阳气具有和煦的效果，能把体内的水分蒸发掉，而黄大妈由于吃了太多的黄连，导致体质过寒，阳气受损，体内的水分无法顺畅扫除，在体内堆集起来，然后形成腿部水肿。别的，体内的寒气导致她的腿部呈现阴疽。并且由于长时间食用寒性的药物，黄大妈的胃肠也遭到严峻损害，所以她无法正常食用肉类，导致身体十分衰弱。
上火要针对体质进行调度
杭州市中医院副院长詹强着重，熬夜后长痘痘或许呈现牙龈红肿等症状，并不一定就是上火了。黄连在中医里一般是用于清心火的。咱们绝对不建议乱吃降火药，最好仍是到医院看看，让医师依据患者的体质对症下药。
现在许多人都有这样一个误区，就是拿自己身上的症状来套疾病，就比如这个上火。假如真是上火了，并不一定就要清火，有时分反而需求补。现在许多女孩子其实是阴虚，如手脚心发热出汗、烦躁不寐等，这时就需求补阴。中医是重视人体内的阴阳平衡的，阴虚了，相对来说就是阳旺了，所以若一味清火可能会拔苗助长。
阴虚体质者和湿热体质者比较简单上火，但前者是虚火，要补，后者是实火，要清，处理办法是不一样的。专家建议，降火要注意“散”，主要是经过皮肤和肾脏来排出热气。除了恰当出出汗外，像冬瓜、西瓜等具有利湿效果的食物也能够多吃一些。
