专家建议 2021-09-28 16:18 人体最早变老的器官 女人器官变老排行榜 王明纬变老历来都不是一会儿的事，是跟着时刻的推移渐渐老化的进程。作为女人，最忧虑的就是“老”。那么你的身体上什么部位最..
自然 2020-12-20 05:02 默坐修观高眼开 怎样从修习默坐来摄生（二） 马志国第三节调身：七支座法往常的默坐，比较随意。作为从心摄生的一个心肠法门，默坐就不能太随意了，就要认真对待了。默坐的..
脊椎 2020-01-18 15:44 医治背疼的瑜伽 每天1分钟瑜伽，背不疼 晓烨跟着年纪增大，很多人会呈现腰酸背痛的缺点。资深瑜伽教练陈琦说：“大部分背疼根源于姿态不端，所以，最好的医治办法应该..
一岁宝宝歪脖子 2019-04-08 04:08 一岁宝宝歪脖子 垂头看一次手机，脖子受力高达55斤！ 最新研讨指出，久坐不动的垂头族最简单呈现肩颈问题，这主要是因为长期垂头对脊椎产生了重达55斤的压力。每天，咱们都会花费很..
上班族午睡神器 2019-02-09 22:17 上班族午睡神器 午睡时刻到！来看看上班族怎么科学午睡 门诊中因趴着睡导致脊椎呈现问题的状况不在少数，学生和白领比较多见。白领趴着睡40分钟竟进了医院据钱江晚报报导，28岁的女白..
