颈椎病正确睡姿 你的睡姿对了吗

颈椎病正确睡姿 你的睡姿对了吗

郭兮恒人每天约有三分之一的时刻在床上度过,睡姿对健康的影响可不容小觑!尤其是一些已有病在身的人,睡姿不对,身体劳累,睡..
 孕妇的睡姿很重要 宜靠左侧卧

孕妇的睡姿很重要 宜靠左侧卧

整体而言,靠左侧卧是孕妈妈科学的睡姿,这种姿态有助于孕妈妈入眠。孕妈妈常常会诉苦睡得糟,一方面有许多要素搅扰孕妈妈的睡..