按摩胸腹延年益寿

按摩胸腹延年益寿

姚扶有按摩胸腺一是捶胸。取站立位,全身天然放松,冬季宜脱掉棉衣。双手握拳,先用左拳捶右胸,由上至下,再由下至上,然后以..