科学减肥不吃米饭 2019-01-06 16:59 科学瘦身不吃米饭 米饭怎样吃更科学健康? 平常烧饭仍是不要煮太软、太烂。最好少加或不加盐,少做一些需求加油加盐的米饭,比方各种炒饭…很多人喜爱把米饭做得软点,比..