大众卫生

骆驼

晚上熬夜白天睡能补回来吗 2019-02-19 16:14
晚上熬夜白日睡能补回来吗 熬夜了多睡睡能补回来吗?

晚上熬夜白日睡能补回来吗 熬夜了多睡睡能补回来吗?

睡觉简直不能补偿或贮存,所谓“睡觉骆驼”的补觉,其实并不能真实的补偿优质的深睡觉,反而打乱了“生物钟”,构成睡觉节律紊..

关于我们| 友情链接| 使用协议| 版权声明
回到顶部 返回
频道推荐
  • 视点
  • 养生
  • 健康
  • 新闻
2008~2017 大众卫生 Inc. All rights reserved.
×
  • 首页
  • 栏目
  • 分享到..
  • 返回