李福章
东芬兰大学研讨人员的一项新研讨发现,小学生身体活动少,其间的体质较弱者和肥胖者,可能会导致动脉硬化。
这项题为“儿童体育锻炼与养分研讨”的课题触及512名6~8岁的芬兰儿童。成果发现,体质比同龄儿童好的孩子,运动过程中动脉扩张才能更强;体质较弱且体内脂肪较多,以及平常运动量极低的孩子,其动脉硬化程度比较严重。
研讨的另一个重要发现是孩子的体质越好,动脉越健康。平常身体活动量较大或体质最强的孩子,动脉柔韧度和动脉扩张才能都最强。这表明常常进行高强度的运动有益于动脉和心血管的健康。
研讨人员表明,儿童期生活方式的干涉办法,有助于下降成年后心血管疾病的危险。