延年益寿药膳

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程菊珍一般年过60即进入人生的变老期,从生理上体现出各种变老现象,如:适应才能削弱、反抗才能和根底代谢下降,呈现发白、稀..
 让“甘旨”与“健康”共存

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林雯上海市闵行区马桥镇夏朵居委会的许鲜艳一家上一年评上了上海市健康家庭。说起自家的摄生保健经,许阿姨兴致盎然。自研美食..
药膳食疗3000例 初冬补脑药膳

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东硕大脑具有掌管精力、思想、认识与感觉运动的功用。脑的功用正常,则精力饱满,认识清楚,思想活络,言语明晰,神志正常。假..