马拉松 2020-10-10 00:38 跑完半程马拉松就能跑完全程马拉松 马拉松,不是想跑就能跑 近来,2015上海世界马拉松赛炽热开跑。据悉,该活动有10万人报名,其间包含许多长间隔跑爱好者乃至没有运动健身阅历的一般市民..
马拉松 2019-12-22 16:53 坚持就是最美的胜利!第一批黄马冲线跑者这样说…… 12月22日10时许,中新广州知识城迎来了黄埔马拉松的第一批冲线选手。据理解,本次黄埔马拉松的终点站设置十分巧妙,恰好位于一..
半程马拉松进阶训练 2019-02-17 16:56 半程马拉松进阶练习 最完好的跑者进阶练习秘籍 跑完马拉松也不是事儿 接下来这几种不同强度的练习法将带你脱离一般跑者的“一般之路”。不管你是一位入门级跑者,仍是一位资深跑者,想要打破自己的..
半马拉松多少公里 2019-02-14 03:17 半马拉松多少公里 你其实也能够好好跑完马拉松的,全毁在这些小细节上了 跟着马拉松竞赛季的到来,需求顺畅完结一场马拉松,许多细节问题不容忽视。你在马拉松竞赛前有练习方案吗?当你参与竞赛前,有..