假如怀孕期间，不留意操控饮食，尤其是含糖分过多的食物或许生果吃得太多，而体内胰岛素没有相应添加变会呈现妊娠期糖尿病。
许多MM为了保持曼妙的身姿，平常吃饭很留意，吃上几口就不情愿再吃了。可是，一旦怀孕了，为了孩子，有了正当理由大开吃戒，不需求再忧虑身段走样，一副我是孕妈妈我固执的姿势，殊不知，这个时分，妊娠期糖尿病悄然盯上你了……
什么是妊娠期糖尿病？妊娠期糖尿病和糖尿病之间什么关系？
▍妊娠期间的糖尿病有两种状况：
一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病兼并妊娠”；这种糖尿病是怀孕前就有的，常常需求药物或许胰岛素操控，怀孕期间药物或许需求加量，怀孕完毕后糖尿病依然存在。
另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才呈现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。
糖尿病孕妈妈中80%以上为妊娠期糖尿病，糖尿病兼并妊娠者缺乏20%。妊娠期糖尿病发作率世界各国报导为1%～14%，我国发作率为1%～5%，近年有显着增高趋势。
妊娠期糖尿病患者糖代谢大都于产后能康复正常，但将来患2型糖尿病时机添加。约17%-63%妊娠期糖尿病孕妈妈将开展成为2型糖尿病。
▍妊娠期糖尿病是怎样来的？
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是因为胰岛素排泄缺点或其生物效果受损，或两者兼有引起。
相同，妊娠期糖尿病也是以血糖增高引起的。妊娠期糖尿病和糖尿病相同，切当的病因仍不是很清楚，现在以为：在妊娠早、中期，随孕周的添加，胎儿对养分物质需求量添加，通过胎盘从母体获取葡萄糖是胎儿能量的首要来历。
孕妈妈血浆葡萄糖水平随妊娠发展而下降，空腹血糖约下降10%，这也是许多女人在孕前期简单发作低血糖晕倒的原因。到妊娠中、晚期，孕妈妈体内抗胰岛素样物质添加，如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等使孕妈妈对胰岛素的敏感性随孕周添加而下降。为保持正常糖代谢水平，胰岛素需求量有必要相应添加。关于胰岛素排泄受限的孕妈妈，妊娠期不能代偿这一生理改变而使血糖升高，使原有糖尿病加剧或呈现妊娠期糖尿病。
假如怀孕期间，不留意操控饮食，尤其是含糖分过多的食物或许生果吃得太多，而体内胰岛素没有相应添加变会呈现妊娠期糖尿病。
▍什么样的状况是妊娠期糖尿病？
现在，孕妈妈通常在妊娠24～28周进行妊娠期糖尿病筛查，即空腹到医院后先抽一次血，测空腹血糖，然后将75g葡萄糖粉溶于200ml水中（或许50%葡萄糖20ml喝7.5支），5分钟内服完，然后分别在1小时、2小时后抽血测血糖。
空腹血糖、餐后1小时、餐后2小时血糖高限为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。假如你的查看成果任何一点超越上面的高限，那么，你就是妊娠期糖尿病患者。
▍妊娠期糖尿病有什么损害？
有的人会说，我平常没有任何症状，糖尿病患者吃得多、喝得多、体重减轻这些我都没有，现在确诊出妊娠期糖尿病，是不是医师在吓唬我？假如我不管它，又会怎样？
这种主意是过错的，妊娠期糖尿病对母亲和孩子都有很大的影响。妊娠期糖尿病对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病况及血糖操控水平。病况较重或血糖操控不良者，对母儿影响极大，母儿近、远期并发症较高。
▍对孕妈妈的影响：
1.高血糖可使胚胎发育反常乃至逝世，流产率高达15%-30%。
2.发作妊娠期高血压的危险较非糖尿病者高2-4倍。
3.简单兼并感染。如：重复复发的霉菌性阴道炎、肾盂肾炎、产褥感染以及乳腺炎。
4.羊水过多的发作率较非糖尿病孕妈妈多10倍。
5.巨大儿发作率显着增高，难产、产道损害、剖宫产率均增高，产程延伸简单引起产后出血。
6.简单发作糖尿病酮症酸中毒。
7.妊娠期糖尿病孕妈妈再次妊娠时，复发率高达33%-69%。远期患糖尿病几率也显着添加。远期心血管系统疾病的发作率也高。
▍对胎儿的影响：
1.巨大儿：发作率高达25%-42%。
2.胎儿成长受限：发作率为21%，妊娠前期高血糖有按捺胚胎发育的效果，导致妊娠前期胚胎发育落后。
3.流产和早产。
4.胎儿变形：以心血管变形和神经系统变形最为常见。
▍对新生儿影响：
1.新生儿呼吸困顿综合征发作率增高。
2.新生儿低血糖：新生儿掉落母体高血糖环境后，高胰岛素血症仍存在，若不及时弥补糖，简单发作低血糖，严峻时乃至危及新生儿生命。
▍得了妊娠期糖尿病怎样办？
看到这么多的并发症，有的人会说，我现已查出来了妊娠期糖尿病，怎样办呢？不需求太忧虑，大大都妊娠期糖尿病通过饮食操控血糖能够康复正常，只要极少数孕妈妈需求药物或许胰岛素操控。假如得了妊娠期糖尿病，需求在医师指导下拟定糖尿病食谱，少食多餐，合作适量运动，别的需求定时监测血糖。
妊娠期糖尿病血糖操控满足规范：孕妈妈无显着饥饿感，空腹血糖操控在3.3-5.3 mmol/L；餐前30分钟：3.3～5.3mmo1/L；餐后2小时：4.4～6.7mmol/L；夜间：4.4～6.7mmol/L。
▍怎样样防备妊娠期糖尿病？
夏日诱人的生果总是许多，高糖分的饮料及食物添加糖尿病的发作，因而，要防备妊娠期糖尿病，你需求“管得住嘴，迈得开腿”，少吃多餐，适量运动，是从本源上防备妊娠期糖尿病的好办法。当然，也不能过度节食，影响本身和宝宝养分的供应和吸收。
参考资料：妇产科学你 第8版 谢幸 苟文丽主编
