很多人认为，水垢是水中的有害物质，喝水要喝纯净水，但其实这是一个天大的过错，有水垢的水才是好水。
咱们都知道，水是人类生命的榜首要素，是人体七大养分素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿藏质、维生素、纤维素)之首。水维持着血液、淋巴液等人体安排的浓度，促进其正常循环。
人体内的水好像自然界的溪水和潮汐相同，流入、流过而又流出。人们每天要喝水，但是常见的烧开后发生水垢的自来水是否必定对人体有害，什么样的水才是健康、有利的呢？下面就让咱们来看一下。
▍水垢的化学成分及发生
因为水中含有钙镁离子和碳酸氢根离子等，钙镁离子可与碳酸氢根离子结合生成碳酸氢镁和碳酸氢钙，碳酸氢镁不安稳终究可转化为氢氧化镁，碳酸氢钙转化为碳酸钙，二者都极为安稳，且不溶于水，是白色沉积。
而水垢的首要成分正是碳酸钙和氢氧化镁。每逢含有钙离子或镁离子的水被煮开后水垢就出生了。很多人认为，水垢是水中的有害物质，喝水要喝纯净水，但其实这是一个天大的过错，有水垢的水才是好水。
▍水垢的性质
水垢一般不是附着在烧水壶里就是漂浮在开水的水面上，咱们看到后都会觉得厌烦，认为它会对咱们的健康发生不良影响。实际上水垢是无害的。它与结石病牛马不相干，水垢的发生是水烧开后的物理现象，而结石病是人体的生理现象，它们不是一个国际的。
别的，有水垢存在的水中，阐明水质偏硬，阐明这是天然水，即水中含有矿藏养分。
▍水垢与人体健康
钙和镁作为水中存在的首要的矿藏质，对咱们身体是有必定优点的。比方矿泉水中，也含有必定的钙和镁。咱们喝入体内的钙镁离子，一部分会跟着尿液排出体外，还有一些在身体里与一些酶和蛋白结合，发生含钙蛋白质等，对咱们骨骼成长、牙齿巩固是有优点的。
即使当含有水垢的水被咱们喝进肚子里，然后以固体沉积物的状况进入到咱们的胃里，在胃酸的效果下，也会被分解成钙镁离子。不会像咱们幻想的那样，进入身体就逐步堆积成石头。
所以，只需咱们饮用的自来水达到了国家标准，即使烧开的自来水中有些水垢，人们也是能够定心饮用的。
▍最终咱们来看下什么样的饮用水才是健康的、合适咱们饮用的呢？咱们能够经过快速简易区分的“望闻尝测”方法来分辩。
望水色：清凉的水通明无色，如水呈棕黄色，多含有腐植物质；呈黄褐色，则含有较多铁和锰。查看时，使用白瓷碗盛水，便于调查。
闻气味：用一个洁净的小口瓶装入半瓶水，加盖震动，然后开盖嗅其气味。无气味（或有余氯味），证明水是清洁的。
尝水味：清洁的水是无味的。水中含有很多有机质带甜味；含氯化钠带咸味；含硫酸钙多的带有涩味，含硫酸镁多的水有苦味，含铁多的有金属味。
试纸测：还能够经过调查沉积物和用纸实验来区分。“可将水盛放在通明的玻璃瓶中静置后调查。沉积物越少，水质越好。”“或许把水滴在白纸上，干后留下的班迹越少，阐明水中杂质越少。”
▍相关阅览
喝什么水，怎样喝水？
水壶里有水垢，喝进去会得结石吗？
传闻自来水有氯气，能不能定心喝？
“婴儿专用水”含义不大 还不如白开水安全
夏天补水，简略粗犷可不行
