其他眼疾大多发生于停经后女人,或是60岁以上长者,而干眼症则多发于二三十岁的年青人。
秋天迟早温差大,加上空气质量恶化,当心干眼症找上门,尤其是三高患者,更要当心。
眼科门诊发现,近来罹患干眼症的患者,大幅添加2成。眼科医生指出,依据调查,眼疾患者有别于以往大多发生于停经后女人,或是60岁以上长者,反而简直都是20、30岁左右的年青族群,千万不行轻忽。
新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山指出,干眼症是眼科门诊恰当常见的疾病之一。首要是眼睛泪液排泄量不满足,或是散布不均匀,以及泪液过度蒸腾,形成泪液无法恰当的坚持眼球外表的湿润所形成。
而医治首要在于减轻干眼症的症状,防止角膜损伤,坚持眼球润滑明晰的外表。
环境+垂头族 诱发干眼症
在如今干眼症主因中,环境污染往往占了大部分。首要是因为污染源塞住泪腺,使其排泄不出泪液,其次是“三高疾病”问题,而泪液是血液中血清渗透到管线而成,但三高患者血液混浊,排泄的泪液天然较少,加上泪液内抗体少,简单添加罹患干眼症和感染危险。
特别是因为3C产品遍及,形成垂头族暴增,依据计算,紧盯屏幕时均匀1分钟只眨眼7次,相较于正常人1分钟眨眼12次,天然少了许多,而削减眨眼会削减泪液排泄,也易导致干眼症。
压力增大 泪腺排泄常下降
别的,当压力大而形成荷尔蒙排泄改动时,泪腺排泄也会减低,也或许因而形成干眼症。
常见的症状包含:眼睛干干涩涩、简单疲倦、想睡、会痒、有异物感、痛灼热感,眼皮紧绷沉重、排泄物黏稠,怕风、畏光,对外界影响很灵敏,暂时性视力含糊。
陈莹山医生着重,以眼泪的结构来说可分为3层,最外表1/10是油层,首要功能在维护底下8/10的水层,而盖在眼角膜上的1/10则是黏液层,协助水分捉住眼球外表,当泪腺排泄太少,或是短少油脂排泄,都会形成眼表的湿润度缺乏,导致结膜和角膜的表皮细胞枯燥脱落,乃至发炎,变成干眼症。
弥补人工泪液 缓眼球冲突
一般罹患干眼症时会让眼球外表磨擦添加,因而会形成眼睛酸涩、灼热感,或排泄物添加等不适,而少了泪水的眼球外表较不滑润,也会使得视野较为含糊。
现在针对干眼症的医治,大多以弥补人工泪液为主。
想要防备干眼症,主张平常应多弥补富含维生素A的食物,如胡萝卜、绿色蔬菜、肝脏、蛋黄、瘦肉,或鱼肝油等,添加眼睛维护力;并坚持日子规则、不熬夜,可顾好血液和泪液质量,提高免疫能力。
恰当歇息 热敷防泪腺堵塞
别的,医生也主张,恰当歇息,或运用热敷眼罩,可协助泪腺不易堵塞,促进血液循环;而针对隐形眼镜运用者,主张配戴时刻不宜过长,或当令辅以人工泪液加强水层和黏液层,一旦当眼睛感到干涩不当令,就应先闭眼歇息。
别的,骑机车时主张戴全罩式安全帽或护目镜来维护眼睛;最终在日子环境上,可于凉气房里摆一盆水或小树,来调理房间湿度,有助于防备干眼症。
【医生小叮嘱】:
干眼症状尽管令人困扰,却不致于影响视力,但若没有及时处理,或许导致病症愈加严峻,乃至或许引发角膜破皮溃烂,或是严峻的视力妨碍,不行不小心。主张民众一旦呈现眼睛干涩不适,应立即寻求专业的确诊,并多让双眼歇息、留意保养,才干有用看护眼睛健康。
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