许多前列腺炎患者大多有常常憋尿的习气，这样做还能向上蔓延到肾脏，乃至危害肾功用。
憋尿对身体危害很大，常常憋尿会添加患膀胱癌的风险性
小张是一家计算机软件公司的职工，每天从早到晚都坐在电脑桌旁，一坐就是一个上午。最近，他尿路重复感染，到了医院经向医师具体问询，才知道是憋尿惹的祸。
▣ 尿液停留最易引起炎症
在节奏日益加速的现代都市，许多年青人为习气剧烈竞赛的作业环境，或迫于作业压力等原因，憋尿是常有的事。许多人都有赖床的坏习气，特别是周末早晨醒来后，即使有尿意也不肯起床，想多留在被窝里一会。
憋尿对身体危害很大。尿路感染尿液中往往有少数细菌和有毒物质，尿液久贮膀胱，有利于细菌成长繁衍，简单引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染。许多前列腺炎患者大多有常常憋尿的习气，这样做还能向上蔓延到肾脏，乃至危害肾功用。
▣ 常常憋尿 膀胱也很受伤
憋尿简单导致膀胱发作决裂。憋足尿的膀胱，其壁十分薄，患有膀胱结核、膀胱憩室的患者，或许发作膀胱自发性决裂。一般人在憋尿的时分，也简单在跌跤、撞碰等外力效果下发作膀胱决裂。
常常憋尿，膀胱内的括约肌和逼尿肌会时刻处于严重状态。假如憋尿时刻过长，停留在膀胱内的尿量不断增多，膀胱内的压力继续增高，一朝一夕就会发作排尿困难、排尿不畅、漏尿、失禁等膀胱颈梗阻症状，给患者形成苦楚。
国外有研究资料标明，排尿次数与膀胱癌的发病率有着十分亲近的联系。排尿次数越少，患膀胱癌的风险性就越大，由于憋尿添加了尿液中致癌物质对膀胱的效果时刻。美国科学家的研究报告显现，有憋尿习气的人在往后患上膀胱癌的或许性，要比一般人高出3~5倍。
▣ 高血压、冠心患者最忌憋尿
专家提示说，日常日子中养成杰出的习气，以下几点必定要注意：
有了尿意就排空。特别提示“憋尿族”朋友，不要让它长时刻有过重负荷，有尿意时必定要及时排尿。
需求远程搭车的人或司机、售票员等作业人员，在上车之前必定要先去一趟厕所，把尿液排空。
在平常，要尽量调整好自己的作业、休息时刻，别让膀胱总是超负荷“作业”，防止长时刻憋尿，养成多喝水、勤排尿的好习气。
别的，憋尿还有或许引起生理和心理上的严重，或许会使高血压患者血压升高，在高血压和心脏病发病率较高的冬季，这是十分风险的。
冠心患者还有或许呈现心绞痛、心律失常的症状，有诱发中风和猝死的风险。因而，有高血压及心脏功用欠好的人，特别是中老年人，更不要憋尿，避免呈现意外。 (人民网)
