李蕙君
近来媒体报道一名30岁小伙，连喝几顿酒得了急性胰腺炎住进ICU，抢救17天才捡回一条命。专家标明，急性胰腺炎非常阴险，其发病除与我们熟知的暴饮暴食、许多喝酒有关外，还有许多危险要素需求留意。
胆道危险不能听任
七旬李大爷因腹痛查出胆囊结石，为了不给子女添麻烦，他一向隐秘病况，成果半年内发作六次胰腺炎，还差点因而送命。
胆囊结石患者需留意，胆囊内细微多发的结石会跟着胆汁排放至胆道，加上饮食等要素影响影响胰腺排泄胰液，可导致急性胰腺炎重复发作。只要取出结石，才干有用处理胰腺炎症问题。专家标明，有30%左右的胰腺炎患者是由胆石症引起的，防备急性胰腺炎一定要防止或消除胆道疾病。比方，防备肠道蛔虫、及时医治胆道结石以及防止引起胆道疾病急性发作，都是防止引起急性胰腺炎的重要措施。
肥壮者患病份额高
身高仅有一米六左右的莎莎，体重挨近160，朝晨吃了一片吐司面包后，突感上腹部痛苦，然后厌恶吐逆，吃了胃药也没见好，折腾了六七个小时后症状仍不见好转，才来到医院。成果被确诊为重症胰腺炎。她很不解：我只吃了一片面包，也没有暴饮暴食，怎么得了胰腺炎？
跟着人们饮食结构和饮食习惯的改动，现在胰腺炎的发病越来越多，专家标明，在胰腺炎患者中，肥壮者的份额更比一般人群高。真实的病因是过高的甘油三酯堆积在胰腺中，激活胰酶使甘油三酯分解为许多游离脂肪酸，损害胰腺，这是由于胰腺里的消化酶被激活之后，对腹腔里的本身器官开端“消化”引起的炎症。你想想，这些平常能够把难以消化的食物都消化吸收的消化酶，开端消化自己肚子里的器官安排，状况有多严峻！故假如肥壮患者一旦呈现上腹部继续痛苦，且有厌恶、吐逆症状，应及时就医。避免病况进一步开展呈现心动过速、低血压、休克、胸腔积液、昏倒等危及生命的症状。
瘦身不妥更危险
现在都知道肥壮欠好，都吵吵瘦身，但不妥瘦身或许更危险！如瘦身期间遭受假期或许应付时期间不免暴食，巧克力、蛋糕和各种高热量食物，扫荡一番后开端愧疚想吃一些低热量食物。一项新的研讨标明，大脑重复连续节食，可促进身体贮存更多的脂肪认为节食做准备，而这自然会导致体重的添加。
专家标明，关于患有胆石症、高脂血症以及肥壮等腺炎的高危人群，主张我们坚持健康的日子饮食习惯，操控好体重。合理饮食、杰出的日子习惯有助于防备疾病的发作。
首先在饮食上要少盐、少脂、少喝酒，少吃动物内脏、虾蟹贝类等高胆固醇食物以及高脂食物；其次，日常日子中要多喝水，尤其要改掉不吃早餐的習惯。一起不要认为只要急性胰腺炎才阴险，缓慢胰腺炎也会导致胰腺癌的发作！因而，关于现已患过一次胰腺炎的患者来说，尤其要防备疾病的再次重复转变成缓慢胰腺炎，远离癌变危险。
