家有白叟便秘，多方医治作用不明显。听人说醋的成分与胃里的消化液差不多，故人们食醋能够起到影响肠胃、促进肠道活动的作用。随之增强的排便感能够防止大便在肠道长时间存留、干结，对防备便秘有不错的作用。试用之后，公然有用。期望介绍给咱们，免除更多便秘者的苦恼。
人在饱腹时肠道被填满，醋不易影响到肠道，故而食醋通便，最好选迟早空腹时。
食醋是一种陈旧的调味料，在古今中外的厨房和餐桌上都是不行或缺的人物，它能够增进胃口，促进唾液、胃液的排泄，使食物易于消化和吸收。一小瓶食醋，不论是凉拌仍是热调，对美味佳肴都有画蛇添足的作用。关于爱吃醋者，醋更是饮食引子，不行短少。醋仍是杰出的保健品，不管是东方仍是西方，古典文献中都有醋在医疗方面的使用，民间更是流传着许多用醋看病的小验方。现代研讨也证明，食醋中含有20余种氨基酸和16种有机酸，对人体有着多方面的积极作用，如消除疲惫、协助消化、利于吸收、进步肠胃的灭菌才能、增强肝脏机能、扩张和软化血管、增强肾功能、防治肥壮、防备变老、美容护肤等。
用醋医治便秘是一个很好的办法，由于无论是食用的仍是排泄的酸都可促进胃肠的活动，使通便正常，改进便秘。俗话说的好：便秘用陈醋，胜过药许多。服醋治便秘，办法也很简略，每日早晨空腹饮一汤匙老陈醋，越陈越好，然后再喝一杯常温开水。一般一周左右即可收效。当排便渐渐好起来后，能够逐步减量，但每次不要少于半汤匙。或许改为每餐汤菜中加6～7滴陈醋，长时间坚持，便秘可除。醋为日子中的日常用品，用食醋调度便秘简略有用，无毒副作用，可终年饮用。终年便秘的人无妨试试。当然，假如是胃溃疡患者或许胃酸过多者，就不适合用醋来看病了。
食醋医治便秘还有许多简便易行的办法，如陈醋加蜂蜜医治便秘，用陈年老醋50毫升与蜂蜜10毫升混合后饮用，每天3次，2天即可收效；醋中浸泡黄豆制成醋黄豆，也能够医治便秘，将黄豆洗净放入玻璃或许陶瓷容器中，参加食醋，黄豆与醋的份额为1：2，泡6个月后，每日早餐前取醋豆10～20粒生食即可。此方对高血压、肥壮症、糖尿病、心脑血管疾病也有医治优点。
食醋是中医用来医治便秘的常用办法，比方关于脑中风患者的便秘，能够在医师指导下用食醋灌肠，办法也很简略，将肛管刺进15厘米后，用50毫升的注射器从肛管内注入食醋100～120毫升即可，一般灌肠3～5分钟后即可显效，速者当即解便；对血液病化疗后的便秘，用大黄粉5克加醋5～6毫升调成糊状，敷于患者的脐部，悄悄按压并铺平，然后用通明辅料外贴，每天替换一次，接连敷3天即有用果；关于血液透析患者的便秘，用生大黄粉30克，芒硝粉20克，肉桂粉10克，生黄芪粉20克，用米醋谐和成糊状备用，使用时先用75%酒精在神阙穴周围涂擦消毒，再将谐和洽的药物敷在神阙穴，每日一次，每次贴敷6～8小时，连用3天即可。
醋为调味、提味之精品，又为保健、看病之佳品。在咱们的日子中，假如没有禁忌症，多吃些醋仍是有优点的。醋能让亿万人的日子有滋有味，更能使人的身体变得健康、轻捷。感谢醋，多吃醋！
陕西省第二人民医院
主任医师 王世杰endprint
