戴迁荣
李老先生，年过七旬，患高血压30多年，没有用过任何西药，至今血压坚持正常。他的“降压秘方”就是终年饮用草决明茶。据他讲，自从饮用草决明茶后，不光血压正常，并且大便晓畅，脑清眼亮，在光线足够时不戴老花镜也能看书读报。
草决明是一种常用的中草药，以颗粒丰满、色绿棕者为佳。我国主产草决明，各地中草药店都有出售，价廉，到处都可以买到。将买回来的草决明，拣去杂质，用微火炒之，听有轻轻爆响，源源不断，以铲勤翻动，炒至嫩黄色为度。使用时，取草决明20克放置茶杯内，以白开水冲泡，如沏茶类似。过20分钟，其水由淡黄色逐步加深，饮之有香味溢出。喝到1/3时即加开水，则色呈深黄，浓如琥珀。以玻璃杯浸泡，其色心爱，且越喝越黄，其中有一种特异芳香，香留齿颊。因其香味与茶不同，以之待客别有风味，人人喜之，多饮不妨。
医学工作者发现，以草决明代茶，能健胃利尿、清肝明目、润肠，故有缓泻效果。临床用来医治高血压病、高脂血症、缓慢便秘等十分有用，并能医治肝热目疾、赤肿目流，久用还可增强视力，起到明目的效果。药理试验证明，草决明有四大成效：一、草决明浸液有下降血压和利尿效果；二、草决明内含大黄素，故有缓泻效果；三、草决明煎液具有下降血中胆固醇效果；四、有按捺病菌的效果。
草决明茶医治便秘也有特殊效果。笔者在20世纪70年代曾治一顽固性便秘患者，以草决明代茶饮服，10日而愈。终年服用，至今坚持大便晓畅。后来，患者屡次向习惯性便秘的人引荐，效果都好。因为草决明具有清脑醒神的效果，用以装入枕头，杂以菊花，柔软适合，是很好的保健用品。其实，历代文人多喜草决明，种之、饮之、枕之由来已久。
