张继东
现代日子中，许多女人在追逐时髦的过程中享受着時尚日子的风景，却常常把健康抛在脑后。尤其是本来好发于青壮年男性的泌尿外科疾病——肾结石，现在却让白领女人一再“中招”。有材料显现，患肾结石的男性与女人发病份额为3∶1。那么，究竟是何原因让肾结石迫临现代白领女人？其实，仔细分析一下，不难发现，这与现在白领女人们的“时髦日子”方法脱不了关连。
不吃早餐。现在许多白领女人为习惯快节奏的日子需求，往往献身早餐来坚持体型。却不知，通过一夜睡觉，人体需求早餐来重新补充、贮藏全天30%的能量，不吃早餐，会导致胆汁长时间淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸排泄、胆汁排出，然后诱发胃炎、胆及肾结石。
冷早餐。许多女人一早就喝蔬果汁，虽然能够供给蔬果中直接的养分及整理体内废物，但疏忽了一个最重要的要害，那就是人的体内永久喜爱温暖的环境。身体温暖，微循环才会正常，氧气、养分及废物等的运送才会顺利。所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等。早餐应该吃热食，才干维护胃气。中医所说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官罢了，其间包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功用等。
缺少饮水和运动。现代女人往往承受着比男性大得多的竞赛压力，常常没感觉到口渴前顾不上喝水。一般比较男性而言，女人更缺少运动。这两种要素叠加，若再遇到酷热的夏日，人体水分蒸发得快，排尿量削减，使尿液结晶堆积，极易构成肾结石。
饮食无规律。不少白领女人饮食往往无规律，午饭逮到什么就吃什么，有时爽性吃巧克力等果腹。殊不知，养分摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分遍及增高，若不及时排出体外，就易构成肾结石。
塑身日子。时髦能够让人生更有滋有味，但也能够“杀人”于无形，那就要看能否把握好“度”了。期望自己有好身材，可是没时间去健身房；惧怕体重增加，但难回绝眼前的美食。因为减肥衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官遭到压榨，使内脏及其神经系统长时间处于紧张状态，导致胃肠功用下降，消化系统功用削弱，然后形成便秘，肾结石多发也就有了根底。
夜日子过度。泡吧、卡拉OK等，是城市日子的潮流体现。关于上班一族而言，泡吧、卡拉OK既能缓解工作压力，还能扩展往来圈子，当然会成为人们日子方法的一部分。现代白领女人的夜日子一般比较频频，而过量饮用咖啡、酒精等也会引发肾结石。
负面心境。现代年青白领女人在面临“时髦”日子的各种引诱时，会发生不稳定的心境，而女人易多愁善感的特性又会扩大这种心境。如长时间处在抑郁心境，机体的免疫系统会遭到影响，引发尿路结石。
肾结石临床上首要体现为肾疼痛及血尿。而医治肾结石的要害是早防备、早查看、早发现。一旦呈现排尿妨碍，要及早到正规医院去查看，确诊后，可采纳药物、体外排石或激光微创技能碎石疗法等医治。避免贻误病况，导致肾功用受损。
