塞冬
有一位叫赵二丫的产妇，“坐月子”时顺从家中白叟规则的所谓“旧俗”，没有刷过一次牙、洗过一回头，更甭说洗澡或擦澡了。尽管“坐月子”恰逢夏日，也不开窗通风，并且室内无空调、电扇等降温设备，她还戴着帽子，穿戴毛衣和厚袜子。有一天气候特别热，室内的温度将近40℃，而她仍是那一套装束，也没有采纳任何降温办法。时近正午，她想看看自己的孩子，可一动身，就一头栽倒了。家人赶忙将她送到医院进行救治，但由于去医院比较迟，病况又比较严峻，虽经全力抢救，也没有拯救她的生命。她竟然是死于中暑！
中国民间将孩子从出世到满月这一个月的时刻称为“月子”，而对产后的妇女来说，就是“坐月子”。产妇在“坐月子”期间，民间有许多传统的风俗习惯，其中有不少“考究”是不科学的。但是，有恰当多的产妇对这些陈规陋俗却不敢越雷池一步，老老实实照做不改。产妇赵二丫的惨剧就是如此形成的。
“坐月子”时，产妇日子中的不科学行为在我国并不稀有。在日常日子中，大多数人都不太忌讳吃凉的、硬的、酸的食物，蔬菜、生果、肉类、鸡蛋等更是日常食物；洗头、洗澡、刷牙、洗下身、洗脚、梳头也是常常做的工作。查询发现，除煮饭、洗衣、打扫卫生等家务活外，常常干重膂力劳作的妇女挨近90%。但是在“坐月子”时，她们的日子习惯发生了十分显着的改动，基本上不食用凉的、硬的、酸的食物，只吃少数油菜和白菜，生果和蔬菜的摄入量恰当少，严厉约束吃黄瓜、西红柿等蔬菜及生果。在个人卫生方面，“月子” 里不刷牙、不洗头、不洗澡、不清洗下身、不洗脚的产妇达60%～90%，尤其是不洗头、不洗澡的简直占产妇的90%以上。“坐月子”时，产妇比平常衣服穿得多、身上被子盖得厚、饮食吃得热，门窗紧锁，大小便都不出卧室内；中止全部劳作（包含洗衣服、煮饭、打扫卫生等），有99.3%的产妇在“月子”期间有专人伺候。查询标明，平常不刷牙的妇女仅有1.1%，而在产后12天内却高达72.0%；平常不食用凉的食物的妇女占3.6%，而产后却高达91.4%。
对“坐月子”这一传统风俗，咱们要取其精华，去其糟粕。首先要供认产妇的体质有必定的特殊性。所谓的“月子”在医学上称为“产褥期”，是产妇最简单发生感染和罹患骨性疾病的时期，我国古人有鉴于此，形成了一些“坐月子”的规则，不能一言蔽之以“不科学”。但也应当看到，在前史的演化和风俗的撒播过程中，有些规则矫枉过正，走到了近似极点的荒唐境地；有些规则时过境迁，现在已毫无意义。例如，在“坐月子” 时不能下床活动，更不要说做一些细微的家务劳作，还要吃很多的鸡蛋，等。还有些人深信“坐月子”时刷牙今后会形成牙痛或患牙病，下地走路将来会腿痛，穿拖鞋今后会脚后跟痛，细微的膂力活动也会对健康形成终身的损害……这些实是荒唐可笑的。
“坐月子”时期的不科学饮食，会影响产妇的身体健康。蔬菜和生果是人体获取维生素和微量元素等养分物质的首要来历，禁吃或吃的量过少，会形成产妇体内这些物质的严峻缺少，产妇的健康会遭到损伤，进而会对婴儿的健康形成晦气影响。例如，产妇养分摄入缺乏，会使产妇的乳汁中的维生素、微量元素等养分物质含量下降。
“坐月子”时的不良个人行为，相同对妇女及孩子的健康晦气。在酷热的夏日，室内没有降温设备，又不开窗通风，以及衣服穿得过多、被褥盖得过厚、过多，是很简单形成中暑的。在现实日子中，因而陋俗而形成产妇中暑乃至逝世的事情时有发生。但从另一个视点讲，室内空调温度过低，电风扇或“穿堂风”直接对着产妇吹，对产妇的损害也不容小觑。
相关部分应积极开展卫生科普宣传教育，进步群众的文明科学知识水平。关于那些孕产妇女和其亲朋来说，应当不迷信那些毫无科学依据的传说，对那些陈旧的不良风俗习惯不顺从，多剖析、多思索，采纳科学的日子方式和饮食卫生习惯，恰当进行体育锻炼。这样做，对自己和家庭以及下一代均有好处。
