孙丽丹
进入冬季，人们都期望暖气烧得热些、再热些，但暖气在驱寒的一起也会给人们带来“暖气病”。冬季人们往往把门窗长时刻紧锁，再加上暖气供暖会形成室内温度升高，空气流通不畅，非常枯燥，会引起免疫力下降，导致人们烦躁不安、鼻咽枯燥、头晕眼花、软弱无力等，这些症状医学上称为“暖气病”。
要想防备“暖气病”，操控好居室温度、空气湿度最要害。冬季室内温度最好操控在20℃左右，多开窗通风，最好迟早各开一次窗，每次通风时刻不少于半小时。一般，室温18℃至24℃最适合，湿度50%至60%为宜。除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外，在室内多养些绿色植物，也是一个不错的方法。在室内摆放植物时，最好选绿萝、吊兰，这些植物叶面蒸腾的水分比较多，既可以调理室内空气湿度，一起还有吸附空气傍边有害气体的效果。
