2017年9月4日清晨4时，我国闻名糖尿病学家向红丁教授因积劳成疾，心脏病突发而谢世，终年73岁。向教授的离去，让很多人悲痛、哀悼。他是糖尿病科普教育界的领武士物，是医界的榜样、“糖友”心中的灯塔。2015年8月，本刊曾有幸采访向教授，当今，他的言谈举止仍记忆犹新，人却已长眠。听闻凶讯，修改部的全体同仁心境很沉重，在咱们的形象里，向教授儒雅中透着天然生成的顽强，谦和中掩不住学者的狷介，眉宇间忧国忧民的情怀，讲堂上精力矍铄的朗朗声响……好像死神与他遥遥不行及。但是，世事终难料，来往有古今，人生如岁月之逆旅、百代之过客。咱们谨以此文，吊唁心目中永久的向教授。
在百度上查找“向红丁”三个字，会呈现这样的经历：向红丁，1944年生，土家族，我国协和医科大学教授、博士生导师，北京协和医院内分泌科主任医师，北京协和医院糖尿病中心主任。中心文明办及卫生部首席健康教育专家，中华糖尿病协会会长，我国晚年保健协会糖尿病专业委员会主任委员，我国晚年保健协会抗衰老专业委员会主任委员，《我国糖尿病杂志》副总修改。这一连串的头衔所代表的，不只是嘹亮的名头，而是扎扎实实的临床实践与专业理论。他生前十分热心科普作业，从上世纪90年代触摸糖尿病防治的宣扬与遍及作业开端至今，他平生去了数不清的当地，做了数不清的遍及讲座。下面，让咱们一同回忆他心胸大爱、赋有情怀的终身。
弃文从医雪域高原受磨炼
向红丁出生在一个高档记者家庭，1949年开国大典时，向红丁5岁。母亲作为记者在天安门城楼上亲眼目睹毛主席按动电钮，升起了第一面五星红旗，见证了中华人民共和国建立。向红丁的父亲曾报导共和国审问日本战犯的音讯。
他从小学习成果优异，文理科成果俱佳。1962年考入我国医科大学（现我国协和医科大学）的8年制医学系。1968年，因国家要求“宝塔尖倒放”，向红丁和他的同学们没有上满8年就结业分配作业了。他被分到青海果洛藏族自治州，那里是一匹马一杆枪，一个医师一药箱，基本是没有什么医疗条件。就是在那里，向红丁手写了一本当地中草药的小册子，因而被送往青海省中医院学中医。结业后，他本想留院作业，但随着“文革”的完毕，传来国家康复研讨生招生准则的好音讯。
1978年，作为十年“文革”后第一批接收的硕士研讨生，向红丁从头回到了我国协和医科大学，师从我国糖尿病开山祖师池芝盛教授。三年硕士结业后，他又持续读了四年博士，随后前往美国，从事博士后研讨。
受导师影响走糖尿病防备遍及之路
向红丁的导师，闻名内分泌科专家池芝盛教授很早认识到糖尿病教育的重要性。作为我国糖尿病研讨的开山祖师，池芝盛教授有两件事让向红丁十分感动。
其一是“文革”期间，池教授诊治一位黄姓患者，作用一向很差。患者自述一向恪守医嘱，池教授大惑不解，先后四次步行到患者家看望，详尽进行糖尿病教育。最终一次家访时，患者流着泪说：“对不住，池大夫。我并未按您所嘱做到饮食操控、体育锻炼，没好好吃药，烟也没戒。怕您不快乐，捡您爱听的说。今后再不这样了。”黄某说到做到，糖尿病很快得以杰出操控。池教授慨叹道：“糖尿病患者的‘第一个医师就是他自己，没有他们的了解与协作，单靠医师是力不从心的。”
别的一件事是发作在上世纪70年代末，其时我国胰岛素供给还不充沛，糖尿病患者常有胰岛素“断顿之忧”。池芝盛教授为了一名1型糖尿病的儿童的胰岛素供给不上急得四处求助。后来，池芝盛教授辗转为这名患儿处理了胰岛素的问题之后，才长长地舒了一口气。
向红丁从前屡次表明，可以师从池芝盛教授，做一些糖尿病教育和办理的作业十分走运。受这位导师的影响，向红丁常常劝诫自己：“医师不光要看病看病，更要宣扬防治常识。”
提出“三五”防糖法为“糖友”送福音
在缓慢病常识遍及方面，我国起步相对较晚，向教授是最早的几位“列车长”之一。1995年，北京展开“健康快车”活动，在“健康大讲堂”上，他是糖尿病方向的主讲人，他的讲座通俗易懂，很受欢迎。
从事了多年的防治研讨后，向教授把专业的常识与生动的解说相结合，依据自己的经历领会，总结出防备与医治糖尿病的理念——“三五”防糖法，即：五个关键、五驾马车、五项合格。详细而言，“五个关键”：多懂点儿，少吃点儿，勤动点儿，放松点儿，药用点儿；“五驾马车”：心理医治、饮食医治、运动医治、药物医治和糖尿病监测；“五项合格”：操控好体重、血糖、血压、血脂和血黏度。
现在，“三五”防糖法中的“五驾马车”不只适用于糖尿病医治，也逐步成为高血压、冠心病、脑卒中等很多缓慢疾病通向健康的必经之路，得到了医学界和患者的广阔认可，向教授也成为名副其实的糖尿病科普教育领武士。他终年奔走在公益教育第一线，每次讲座下来，常常是汗流浃背，得缓好一阵子。即使这样，他直至病前都没有抛弃对糖尿病患者的科普作业。
耄耋老者奔走在公益教育第一线
关于糖尿病的种种问题，咱们从2015年10月起，与向红丁教授协作，在《摄生大世界》拓荒了“向教授信箱”栏目，每期搜集糖尿病患者提出的问题，并由向教授亲身回答。例如：春暖花开，糖尿病患者外出游览应该做哪些特别预备？盛夏时节，糖尿病患者该怎么吃水果？金秋时节，合适糖尿病患者的运动是什么呢？冬天，糖尿病患者该怎么防备患糖尿病足？血糖操控好了，就可以停药了吗？出去应付，忘掉准时服药该怎么办呢？……一系列困扰糖尿病患者的难题，至今已有24期，共约16000字。关于读者提出的每一个问题，向教授都详細回答，使糖尿病患者学到了实实在在的常识，解开了长时间积存心中的疑点、难点和误区，令读者收获颇丰。
留念，就如同点着了一支火炬，使咱们不会容易的忘掉曩昔，更要坚决的面临未来。咱们悲痛哀悼向红丁教授的一起，也更笃定了做好健康科普工作的信仰。咱们会尽到媒体的职责，把向教授以及很多长辈、专家们总结的健康理念和办法传达下去。在科普教育这条路上，星火不灭，咱们罗致力气，一路向前。endprint
