陈日益
李芳芳怀孕后不久呈现了鼻塞、流涕、打喷嚏等一系列症状。她认为是伤风了，因为忧虑吃药会影响腹中宝宝的健康，所以没吃药，仅仅留意歇息，多喝开水，期望自己会好起来。没想到几天后病况越来越重，特别是在早晨起床时常常喷嚏打个不断，有时乃至把肚子都打痛了；晚上睡觉时又因鼻子不透气而被憋醒，严峻阻碍了正常歇息。此刻才不得不到医院去治病，成果被确诊为妊娠期鼻炎。
在医院门诊中，像李芳芳这样的孕妈妈患妊娠期鼻炎的并非个别现象，约占孕妈妈的20%。这种鼻炎在怀孕3个月后最多见，主要症状与伤风类似。其病因是女人在怀孕后机体内排泄功用改动，雌激素水平增高，引起了本来对雌激素灵敏的鼻黏膜的超敏反应。妊娠期鼻炎一般在临产后会自行消失，也不会留下后遗症。但在患病期间假如处理欠好，或许会给本身健康和胎儿的生长发育带来必定的危险。比方鼻塞，不只阻碍孕妈妈的正常呼吸，并且在改用嘴巴帮忙呼吸时形成咽喉、嘴唇枯燥不适；还可使睡觉质量大打折扣，影响第二天的精神状况。严峻的妊娠期鼻炎还简单引起血液中的含氧量下降，使供应胎盘的血氧相对削减，或许会导致胎儿缺氧，对胎儿发育晦气。
虽然妊娠期鼻炎不是什么大病，但孕妈妈一旦呈现严峻的呼吸不畅，就应该及时去医院诊治，不能道听途说、擅自购药运用。一些平常常常运用的麻黄碱类滴鼻药、消炎药等，有或许影响胎盘血流量，引起供血缺乏而累及胎儿，乃至还或许导致子宫缩短，形成流产或宝宝发育畸形等严峻后果。因而，妊娠期鼻炎重在防备。以下几点主张可供孕妈妈们参阅。
保护好鼻腔，消除诱发要素 做好鼻部保温暖鼻腔内的清洁，防止影响性气味侵扰鼻腔。守时开窗换气，不要养猫、狗、鸟等宠物，坚持室内空气清新和居室清洁卫生；改进日常作业生活环境，尤其是要根绝室内尘螨繁殖和尘土堆积（孕妈妈居室不要放地毯）。清扫居室卫生时，最好用湿的拖把或抹布，防止尘土飞扬。还要勤换洗枕头被褥，枕芯要常常在太阳下暴晒，防止尘土及霉菌繁殖。
活跃防备伤风，下降鼻炎发病时机 在伤风盛行期间，应尽量防止到人群密布、空气混浊的公共场所，防止形成穿插感染。冬春季外出时可佩带口罩，既可削减干冷空气对鼻腔黏膜的影响，又能阻挠污染空气进入鼻腔。室内空气枯燥时，无妨放一盆洁净的水或运用加湿器，以坚持杰出的湿度。
增强身体素质，进步抗病才能 坚持恰当的训练和合理的养分弥补。在养分均衡的前提下，要多吃点新鲜蔬菜水果和蛋白质丰厚的食物。尽量防止或少吃辛辣生冷的食物，不挑食、不偏食。
坚持心境愉快，促进母婴健康 杰出的心境有助于机体排泄更多有利的激素、酶及乙酰胆碱等物质，把人体各安排器官功用调理到最佳状况，不只有利于母体身心健康，并且有利于腹中宝宝的健康成长。要防止心情动摇，坚持杰出心态。
