最近，在《群众医学》中，不少已为人爸爸妈妈的微友留言向咱们求助：孩子伤风，儿科门急诊又爆棚，怎么是好？咱们急微友所急，粘贴专家的科普文章以解其当务之急，一起也问问其他微友如遇相似状况，一般会怎么做。想不到，微友的办法还真多，咱们有经历，也乐于共享。至于办法怎么，听听专家的建议吧。
微友献招1：以保暖应万变
@苏娜娜：气候一冷，我的孩子就简单伤风。每逢这时，我就让他加衣服，先把保暖做好吧。
专家微点评：添衣要趁早
上海市气候科学研究所所长 谈建国：咱们可根据气候预报及时把握气候改变状况，以上海为例，冷空气南下的几天应分外留意保暖，由于这时降温最激烈。但是这点也常被忽视，咱们常在降温的第1～2天不以为然，等感到冰冷时才增加衣服。其实，这时气温已开端上升，人也往往现已受凉了。
微友献招2：不吃药，让孩子的伤风“天然好”
@和风缓缓：小孩子伤风发热，假如不严峻，我就多给他喝水，让伤风天然康复。我不建议给孩子用药，药吃多了总之不安全。
专家微点评：合理用药仍有必要
上海交通大学隶属儿童医院呼吸科教授 陆权：一般伤风的某些症状，如发热、严峻鼻塞、流涕、头痛、咳嗽等会影响儿童的正常日子，影响吸乳和进食，也会令家长焦虑不安。合理运用伤风药进行对症医治，并严格控制抗生素的运用仍是很有必要的。一般，在引荐医治剂量规模之内，常用的伤风药是安全的，能够有用地减轻和缓解伤风症状。
微友献招3：煮一碗小孩爱喝的红糖水
@心诚则灵：小孩伤风时，我会煮一碗红糖水给她喝，所以她每次伤风就说“能够吃糖了”，让我哭笑不得。
专家微点评：药膳食疗时，别忘看伤风类型
原上海市中医院儿科主任医师 孟仲法：药膳食疗方应根据患儿的伤风类型给其服用。若孩子是风寒型伤风，家长可用3克切片生姜与3～6克紫苏叶加水煮沸5～10分钟，去渣留汁约200毫升，参加15克红糖，趁热让孩子频饮。若孩子是风热型伤风，家长可用30克葛根煎汁去渣，60克梗米淘净后加药汁及适量水煮粥，作为主食给孩子服用。
微友献招4：新学的按摩招，挺管用
@春风门生花开日：孩子伤风时黄脓鼻涕擤不出，曾经我只能看着干着急，最近我学了一招，用两根手指按在孩子的鼻孔下，不停地揉啊揉，鼻涕就出来了。仅仅小孩不肯被咱们按鼻子，得费一番时间。
专家微点评：“黄蜂入洞”确有用，孩子不肯我有招
上海中医药大学隶属岳阳中西医结合医院按摩科 孔令军：这招“黄蜂入洞”是用食指和中指按在患儿的鼻孔下缘，轻轻按揉，可导出黄脓鼻涕，一起宣肺通窍。一般以每分钟100～200次的频率做50次，鼻涕就出来了。对不合作的小朋友，家长能够说：“小蜜蜂钻进鼻孔里了，咱们把黄脓鼻涕吸出来。”
微友献招5：脚心敷中药，你也试试？
@叮当：晚上睡觉前将一小块洋葱贴在小孩的脚心，用胶布贴好，第二天拿掉，重复几天，挺有用的，你无妨也试试？
专家微点评：引荐“桃香敷足方”，易被小孩承受
复旦大学隶属儿科医院中医科教授 时毓民：敷用洋葱的办法暂无根据，不作点评。在此引荐一个“桃香敷足方”，可用于防备伤风：将桃仁、山栀子各10克，丁香、肉桂各5克研成细末，用鸡蛋清调成糊状，每晚取适量药糊铺在纱布上，用胶布固定于双侧足底的涌泉穴，次晨取下，连用3天，今后改为隔天一次，10次为一阶段。该办法无痛苦，易被小孩承受。
+涌泉穴图
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