于荷 何裕民
人际联络影响病况恢复
●本刊记者：一项研讨报告发现癌症患者爱人的支撑会使患者采纳更活跃的情绪对待医治。此外，社会支撑要素与癌症患者的生存期也密切相关。
○何裕民：如一个人有较为杰出、调和的人际联络，包含家庭、亲属、朋友联络，能得到较多人的了解、支撑，那他在波折、失利、丢失或生了癌今后，可随时找亲朋好友倾吐，取得了解与情感的协助，寻求必要的支撑。如此一来，自我走出窘境的可能性就大，自我调适才能就强；反之，则很简单罹患多种心身疾病。而恢复期的患者，若能有相应而满足的社会支撑，会对他的长时间恢复发日子跃的支撑效果。这也是咱们活跃倡议患者一旦身体答应，就应该及时、适度地投身有利的社会活动，然后取得更多的社会支撑的缘由地点。
与健康者为伍
●本刊记者：美国心理学教授霍华德·弗里德曼等经过多年研讨，从数不胜数的日子习惯中总结影响寿数的决议性要素，列出了长命要害要素排行榜。其间，第一位的是人际联络，第二位的是性格特征，第三是职业生涯，第四是日子细节，第五是改掉不良习惯，第六是与健康者为伍。对此，您怎么看？
○何裕民：这种研讨很有含义。当然，他们是心理学家，比较偏重于心理健康问题。其间，“与健康者为伍”更是令我有话要说。我早就注意到：健康也有群集现象。常与健康者为伍，可协助自己守住健康；常与病恹恹者往来，你也会劳累！包含观察到肿瘤患者出院后常常和谁联络，和谁在一起，长时间与哪些人往来，都决议着他们能否顺畅恢复。
●本刊记者：也就是说，患者也会“近朱者赤，近墨者黑”？
○何裕民：能够这么说。在我的门诊患者里，有4个患者从2006年开始起自发组成一个小团队，四个人包含三男一女，三个男性都是晚期肺癌患者，女人则是卵巢癌转移到肠的患者，病况都较重。他们经济条件不错，因常来治病便相识了，无意间组成了一个具有社会学含义的非正规集体。他们常结伴在近郊旅行，结伴参与各种活动，常常打电话交流交流。不久，这些患者一个个走出了癌症暗影，他们的部队也越来越大。现在，这支部队已增加到30人。十分风趣的现象发生了——但凡进入这个团队的，本来愁眉苦脸、长吁短叹的患者，逐步变得阳光了；有些晚期的患者，进去后，一个个竟然都很好地活着。到现在为止，他们的日程常安排得满满的，自娱自乐享受着日子，享受着恢复进程。这就是彼此之间给予的“正能量”，这种“正能量”就是经过彼此凝集在一起发生的。
而与之相反，有些患者间虽然常常也有联络，但一联络就是抱怨，就是谈欠好的音讯，谈自己身上的这个不适、那个欠好，或许说说哪个朋友又“走”了，这些患者大多也很难渡过难关。因而，正反两方面的现实标明：与健康者为伍，是渴求长命、期望从阴险中走出来、加快恢复的十分重要的技巧和准则。
讲到这儿，咱们还观察到更多的现象：许多肿瘤患者回到家后，把自己锁起来，和谁也不往来，虽然家庭照料是呵护至极，可是这种患者也大都早早就走了。
●本刊记者：由此可见，有一个“正能量”的心态，与“正能量”的人往来，关于癌症的恢复也是十分重要的。谢谢何教授，咱们下期见！
