李花
大肚腩、脂肪肝……高脂饮食加上缺少运动，脂肪越来越成为人们甩不掉的烦恼。近来，江苏省中医院就接诊了一位年仅35岁的冠心病患者，心血管严峻阻塞，需要做搭桥手术。而且因为不良生活习惯，导致脂肪长时间堆积，心脏被一层厚厚的白色脂肪包裹，连医师都惊呼这种状况太少见。
80后男人心脏血管90%阻塞
南京市民陈先生80后生人，从事出售职业，因为工作需要，单位组织其常驻外地。两个月前的一天，起床不久的他俄然感觉一阵胸痛，痛感像针刺一般从前胸放射到后背。继续5分钟左右，歇息后自行缓解。自那今后，陈先生每天早晨都要阅历一场苦楚的折磨。半个月前，趁着回南京度假的时机，他来到江苏省中医院心内科。接诊的石磊主任医师在具体问询陈先生的病况后，高度置疑他患有冠心病。为了进一步印证判别，当即为其组织了冠状动脉造影。查看成果让陈先生倒吸了一口凉气：严峻的三支病变，简略地说就是心脏最重要的三根血管发作严峻阻塞，其间左前降支90%以上狭隘，左回旋支简直全封闭，右冠状动脉70%狭隘，随时可能发作心肌梗塞，状况非常紧迫。
心脏搭桥意外发现一颗“奶油心”
“90%的血管阻塞，如此严峻的冠心病，药物现已无法缓解，有必要通过手术才干彻底解决这颗定时炸弹。”石磊主任当即与胸怀外科陈振强主任联络，将其转入胸怀外科。
因为心脏几条重要血管阻塞太严峻，无法通过放置支架来解决问题。在归纳剖析陈先生病况后，陈振强主任决定为其实施心脏搭桥手术。
通过三个小時，手术顺畅完毕。但翻开切断看到的一幕，让陈振强主任感到非常意外。“一般正常的心脏应该是血赤色，即使是严峻的冠心病患者，大部分也能看到心脏外表的赤色心肌，但是这位患者的心脏外表却被一层厚厚的白色脂肪包裹，看不出本来色彩。”
看不到的内脏“肥壮”更可怕
那么包裹着心脏的脂肪是怎样来的呢？陈主任表明，不良生活习惯是主要原因。
据了解，陈先生身高1.72米左右，体重180斤，身体健壮。熬夜打游戏，吃夜宵是他的一大喜好。加上白日的应付，有时一天吃上四五顿，且顿顿大鱼大肉。长时间高脂饮食，陈先生年纪轻轻现已有了“将军肚”。
怎么削减可怕的内脏脂肪？陈振强主任提示我们：1.坚持杰出的生活习惯，准时起居，不熬夜，平常恰当锻炼身体，多做有氧运动。游水、爬山、慢跑等运动方法都是不错的挑选，每次运动至少要45分钟。2.科学饮食，平衡膳食。恰当摄入一些可以减去内脏脂肪和皮下脂肪的食物，如燕麦、玉米、洋葱、韭菜、甘薯等，这些食物富含纤维，能有用促进身体的基础代谢，耗费体内脂肪。
