陈日益
缓慢前列腺炎的三大病因
1.微生物感染：阴茎下方的肛门是一个“重度污染区”，各种微生物都会沾染在肛门邻近的皮肤或体毛上。若是不留意个人卫生，这些致病微生物就会污染阴茎以及尿道口。当人体免疫功用下降时，微生物势如破竹至前列腺部位，引发前列腺炎。
2.长时刻部分缓慢瘀血：通常情况下，引起前列腺重复充血的原因是性日子过于频频；相反，性欲旺盛的青年人若因故无法正常排泻，前列腺排泄液很多“囤积”，时刻长了导致前列腺过火扩张与充血，也会诱发前列腺炎。
3.不良日子嗜好：吸烟、喝酒、嗜食辛辣影响的食物，这些不良嗜好会使前列腺部位的毛细血管扩张、充血，组织细胞间的渗出液增多，使前列腺体积变大，给前列腺炎的发作供给有利条件。
缓慢前列腺炎的防备
1.养成杰出的日子习惯，坚持日子规则，尽可能使自己放松，防止各种压力。临床显现，当日子压力削减时，前列腺不适症状也会得到舒缓。每天清洗外阴部，留意部分卫生。性日子要恰当控制，忌讳性交中止或过度手淫，以削减前列腺充血。
2.留意气候改变，及时做好防寒保暖，特别应防止下腹受凉。最好每晚能在约40℃的热水中坐浴10～30分钟，以促进全身血液循环，防止部分血液的瘀积，使前列腺坚持杰出的生理状况。
3.饮食要合理科学，改掉不良嗜好。平常要多喝白开水，以通利二便。少食辛辣厚味和高脂肪食物，多吃含维生素和矿物质丰厚的新鲜果蔬。还要戒烟，少喝酒和咖啡，防止前列腺常常遭到酒精、咖啡因及烟草中有害物质的不良影响。
4.便秘者应及时对症医治，调整饮食，以坚持大便疏通。平常有尿意应及时便利，千万不能随意憋尿，防止膀胱充盈胀大导致排尿无力，引起部分压力增大，加剧前列腺炎症。
5.防止长时刻骑自行车。骑自行车对前列腺可起到按摩效果，但以每日30分钟为宜。骑车时刻过久反而会导致阴部血液循环不良，加剧前列腺瘀血。
6.常常进行缩肛运动。每晚临睡前和晨起前各缩肛50次；每次大小便后缩肛20次；每次性日子后缩肛数次再排尿，能对前列腺起到按摩效果，促进会阴血液回流，减轻充血。
7.加强体育锻炼，常常运动腹部、大腿和臀部，加强前列腺部位的血液循环和淋巴循环。可每天慢跑或快走20～30分钟，也可跳各种健身舞或做健身操等。
8.凡呈现排尿不畅、尿流变细、尿频者，应及早就医，以便及时清晰确诊，及时得到相应的医治。
缓慢前列腺炎的医治
缓慢前列腺炎的医治应在医师的指导下进行。西医通常是对症用药医治，也可用热水坐浴、中波或超短波医治等。还能够做前列腺按摩，一般每1～2周一次，有助于前列腺内炎性排泄物的排出，并可改进前列腺血液循环。缓慢前列腺炎基本上不需手术医治，手术仅适用于无生育要求、抗菌药物医治无效、前列腺硬化伴有排尿困难者。
中医一般分四型医治。瘀滞型，用王不留行汤；湿热型，用萆薢辨明饮或八正丸；肾阳虚型，用金匮肾气丸；肾阴虚型，用知柏地黄丸。如在药物医治的一起配以相应的食疗，更有利于缓解症状和早日康复。
