李福章
美国西北大学芬伯格医学院教授桃乐西·顿洛普博士和他的研讨团队一项研讨发现，久坐可能是老年人致残的重要原因之一。
研讨人员对2 286名60岁以上的老年人进行了为期3年的研讨，他们经过一种特别的加快计，丈量受试者每天的身体活动状况，一起对他们的健康状况进行盯梢。成果发现，不管白叟运动习气怎么，久坐行为都可能会添加致残的危险。例如，每天坐12个小时的65岁妇女，其致残危险是6%；而每天坐13个小时的65岁妇女，致残危险为9%，比前者高出50%。
顿洛普博士标明，这项研讨初次标明，坐得太久自身就是一大致残危险要素，因而主张65岁以上的白叟不管是否喜爱运动，都应当削减坐的时刻。
