王子扬
作为热播节目《最强大脑》的嘉宾，陶晶莹很忙，而咱们也好不容易约到了她的专访，时刻短促，却聊的很高兴。
“哇，你神不知鬼不觉就进来了。”陶晶莹用老熟人一般的口气迎候我，一句话就化解了初次见面的为难。这位经验丰富的掌管人，无形间完成了一次节目的开场。
她是接连11届台湾金曲奖的御用掌管，也是台湾金钟奖的最佳掌管人。她是内地和台湾观众都熟知和喜爱的陶子姐，她掌管的节目屡次成为收视龙头。她就是陶晶莹，从92年开端做掌管人至今，她不只树立了自己镇定老练又不乏嬉笑怒骂，一同赋有思想性和逻辑性的掌管风格，更与蔡康永、小S和利菁一同并称为台湾综艺界新一代的“一王三后”。 有不看台湾综艺的人，也或许会在KTV知道她。究竟，她演唱的《太委屈》和《姐姐妹妹站起来》，曾是点播率最高的歌曲之一。从业二十余年，仍然能手握当红节目的话筒是该有多么不易，究竟，在竞赛剧烈的台湾，收视率稍有落后，节目就无法生计，连旧日天王吴宗宪也不能逃过。
而在她眼里，健康也是一件和掌管相同，需求不断尽力、不能懈怠的事儿。
化繁为简的护肤美容秘籍
虽然长相算不上文娱圈里的美人，但陶子的皮肤、身段，仍旧让不少女星仰慕不已，更何况，她仍是2个孩子的妈妈。
陶子对护肤寻求“化繁为简”。在她看来，假如由于想护肤，就在脸上用十七八种护肤品，反而会让皮肤的酸碱失衡，营养吸收呈现堵塞，因而她主张，女生脸部清洁往后只需稍稍涂改一些简略的保湿乳液，偶然再运用美白产品即可。“我比较重视保湿，由于人体内的水分丢失很快，所以要运用保湿美容液加强肌肤的水嫩度，还要留意给体内补水，每天多喝纯净水，添补身体内所丢失的水分，防止肌肤变得枯燥。”
一般女性大多会由于压力大而导致血液循环变得较差，陶晶莹也会面临一些作业日子中的压力，这时分，她会挑选运用按摩油，调配按摩办法按摩脸部，以加强脸部的循环，让肌肤康复光泽，而且能够运用按摩的办法，让按摩油内的营养深化到肌肤底层，改进肌肤的状况。
饮食、运动、家庭都是“美丽心得”
陶晶莹重视摄生，在饮食方面一般较为清淡。曾经，陶晶莹特别爱吃麻辣锅，乃至1个星期能够吃3～4天，所以曾有一度体重乃至暴增27公斤。但是她在七个月内康复修长身段，就是靠着饮食的改变与运动。陶晶莹还有在餐前饮用热汤的习气，她认为，这样一方面能够暖胃开胃，另一方面也能添加饱足感，使正餐吃到七八分饱，更利于健康。
陶晶莹在饮食上还会尽量防止食用油炸类食物、高糖食物与高淀粉类的食物，防止发胖。饮用无糖豆浆，食用花椰菜或是其他蔬果、五谷饭等，则都是她的独爱，想必也是她能够坚持美丽肌肤和美好身段的诀窍。
至于运动，陶晶莹每周六都喜爱和老公李李仁打打羽毛球，乃至一打就是3个小时，而且每周坚持游水2～3次，偶然也会和孩子一同骑脚踏车运动来坚持身段。她表明，想要坚持修长，适度的运动和足够的睡觉但是适当重要的。
最终，美好调和的家庭也被陶子列入了“美丽心得”。“我很感谢身边的家人们，以及与他们所累积的一点一点的美好，是他们让我每天都能坚持愉悦的心境，从内而外发出美好，好的心境特别养人，也因而让我的表面看起来更年青。”陶晶莹乃至表明，这种天然的美好感，就是“冰冻年纪”最好的办法。
“咱们的夫妻关系就像混合双打”
文娱圈里，很多人忌讳聊自己的爱情，乃至是排挤、回绝，陶子却不相同，大大咧咧地同咱们聊了许多，丝毫不遮遮掩掩，反而是满脸的美好。
听完故事咱们才知道，本来她和老公李仁仁的爱情，竟然是那么美妙却又一般。
说是一场“美妙”的爱情，一点都不为过，由于两人的相遇，竟是源于一场“狗打架”。
“我家养的是一条大狗。有一次，我在公园漫步遛狗的时分，我的大狗跟其他大狗咬了起来。两只狗打架，一堆白牙，那个时分，我很惧怕，也底子不敢上去阻挠，这时分就看到一个男生舍生忘死，手是直接插到两个狗嘴的中心，把它们扒开，后来我才知道他叫李仁仁。”回忆起过往，陶子仍旧是满满的甜美和爱意，“其时我就觉得他太man（男人）了，很有责任感，好英勇，你能够看到那一瞬间，一个男人的勇气，勇于承当的气势。知道后渐渐的了解，我才知道，咱们两人从小成长的布景很类似，咱们都很需求完好家庭的爱，由于或许我小时分爸妈作业很忙，底子没有人陪同，他简直也是如此。所以咱们有这样的一致跟一同的情味、情感的需求，咱们就想去树立一个很完好的家庭。”
美妙的相遇让他们在一同，而婚后的日子却又是一般而温暖。“咱们两个都很爱打羽毛球，咱们打双打、混双，有时分和其他人一同打球，有些队友会相互责怪，‘你怎样没接到球，你刚刚为什么不往前跑一步，我跟你讲要轻轻打就好了嘛，就像是这样会相互责备。而咱们两个在旁边就有点为难，由于咱们两个的一致是：赢了一球就击掌，假如没接到，就相互拍拍屁股说‘不要紧、不要紧，看有没有受伤。”陶子描述和老公的日常日子就像这个混双的双打，“球来就接，不论男女，不要分什么是男人做，什么是女性做，当你们是一个一同体的时分，谁这时分有空谁就去做。所以，当我作业很忙的时分，他就带孩子；假如一个孩子发烧了，他刚带去医师那儿；校园打电话来说别的一个也发烧，他又得再去校园接别的一个，就这样忙了一天。他说他的日子重心就是孩子发烧然后去排队、挂号、拿药、回家，偶然买个菜等我。等他忙的时分就换我了，我就带孩子。假如没下雨那咱们就带孩子去动物园玩，和一切的一般夫妻、父母都是相同的。”
平实的言语中，陶子不再像舞台上那个星光熠熠的明星，这一刻，她仅仅妻子、是妈妈。
采访跋文：
一片欢声笑语中，采访仓促完毕，“谢谢！谢谢！”陶晶莹并没有动身，而是不停地用这两个字来送我。身边的作业人员跟着赞同。直到我走到房间门口，死后的“谢谢”声还在不规则地此伏彼起，像是台湾国语版的《难忘今宵》。
仍是嬉皮笑脸、仍是插科打诨……你看，从学生一路走来到为人妻、为人母，陶子真的历来没变，仍是这般心爱。
