面朝大海,春暖花开仿写句 春暖花开防四病

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家庭医学
2021年10月15日 03:04

李延晶

呼吸道流行症

各种病原微生物所形成的呼吸道流行症甚多,其间绝大多数好发于冬末春初。常见如麻疹、风疹、水痘、疱疹性疾病,以及由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道交融病毒等所形成的的伤风、咽炎、支气管炎等,还包含腮腺炎、猩红热、流行性脑膜炎、白喉、百日咳等。

因为呼吸道流行症多经过空气飞沫传达,且以儿童及青少年为主。因而,防备呼吸道流行症,一是加强体育锻炼,进步机体的防御能力,这是活跃主动的防病办法;二是室内坚持整齐、通风和有必定湿度,而且留意不要在公共场所随地吐痰,避免细菌与病毒随飞沫引起传达;三是如有流行症流行时,尽量少带孩子收支人多、稠密、空气浑浊的公共场所,假如孩子与患者有过密切接触史,可恰当用些中药或西药前期防备。

关于防备流脑、百日咳、白喉等,现已有减毒疫菌苗接种防备的办法,可经过方案免痪接种来到达有用的防备作用和意图。

消化系统疾病

春季亦是某些消化系统疾病的好发时节,比方甲型肝炎、溃疡病等。还有些消化系统疾病虽在夏秋季多见,但于春季就已开端发出,如较常见侵略小儿的轮状病毒性腹泻等。特别是到了春末夏初时节,引起食物中毒的肠道细菌及病毒活泼,饮食不干净便可引起中毒,发作腹泻。

消化系统疾病的防备,重在加强卫生办理。改进环境卫生,防蝇灭蝇,做好水源、粪便的办理,特别要加强食品卫生办理,考究个人饮食卫生,避免病从口入。曾患溃疡的人要坚持饮食清淡易消化,透免刺激性食物及药物,以避免病况复发。

过敏性疾病

每年春天,过敏性疾病,如过敏性鼻炎、哮喘、皮肤瘙痒症、湿疹,以及过敏性紫癜等都有增多趋势。这一方面与机体生理特点改变有关,另一方面与春季弥散于空气中的花粉多,而有些花粉可致特异性体质者过敏有关。此外,春季少雨,气候枯燥,尘土中的尘螨活泼。尘螨吸食人后除致瘙痒外,也易形成少数人对螨蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。

因而,有哮喘病史者要活跃做好防护。花粉过敏者外出玩耍时尽量少去花草树木旺盛的当地;室内要坚持整齐卫生,留意通风杰出并有必定湿度;关于保管了一冬的衣物,在穿用之前必须暴晒,这样能够削减螨虫吸食及螨过敏发作。假如能找出过敏原,可到医院施行脱敏疗法。

维生素缺少症

春季果品蔬菜种类少,尤其是绿叶蔬菜的缺少,易致正在成长发育期的儿童及青少年呈现维生素B、C、D及K缺少。

B族维生素缺少易引起消化不良、口角炎、舌炎等症状;维生素C缺少可致下肢肿胀、痛苦及齿龈出血症状;维生素K因其能由肠道部分合成,较少发作缺少症,只有当肠道发作疾患或较长时刻运用抗菌素时,刚才导致缺少症———呈现凝血妨碍;此外,春季亦是小儿维生素D缺少症佝偻病的好发时期,这与春季气候改变不定,小儿外出活动少有关。

跟着人们生活水平的进步,维生素缺少症已较少见,但维生素的摄入不均或缺少时有发作,虽未致病,也应警觉。防备维生素缺少的关键在于合理调理饮食,尽可能添加绿叶蔬菜和生果的摄入,以满意机体需求。鼓舞小儿恰当外出活动,避免各种维生素缺少症及佝偻病的发作。endprint

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