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气候渐凉，迟早温差加大，上火、上呼吸道、腹泻、腰酸背痛等疾病困扰着人们，刮痧、拔火罐这些传统的中医疗法又开端遭到人们喜爱。
秋气候候枯燥，加之白叟身体缺水，皮肤在秋季愈加枯燥，而拔火罐太轻了不得效果，太重了，肌肤就简单起泡。且秋天要耗费很多的水分，很简单伤阴津，拔火罐泄法较重，易疲惫，白叟身体怕是吃不消。因而白叟秋季尽量少拔罐，若真实有需求，要注意挑选部位少而精。
而刮痧较温文，且刮之前要抹油，增强效果的一起有维护光滑皮肤的效果，最适合白叟秋季保健疗疾。
（摘自《今世健康报》）endprint
