朱本浩
临床发现，许多抑郁症患者恢复出院后没多久，就因为没有坚持服药或自行减药而复发，被再次送入医院。其实，假如患者家族能够把握必定的恢复和护理常识，就能够削减疾病复发或意外的发作。因而，做好抑郁症患者的家庭护理，对患者的恢复及预后尤为重要。
协助患者养成杰出生活习惯有些家族以为患者生病了，应该在家疗养，什么事都不让其做。其实这样对疾病的恢复没有任何协助。家族应该让患者坚持杰出的生活习惯，准时起居，做些量力而行的工作。这样不只能使患者感到自己是一个有用的人，还能训练其独立的承受能力。对患者遇到的问题应予以恰当的协助，这样才干增强其社会适应能力。
留意睡觉护理确保睡觉时刻抑郁症患者的睡觉特点是早醒、易醒，也最易在刚醒来时呈现自杀行为，所以做好患者的睡觉护理很重要。家族在白日要组织患者进行恰当的活动，削减白日的睡觉时刻，以利于夜间睡觉；在睡觉前尽量营建一个安静的睡觉环境，不要让他们观看一些过于振奋、激动的电视节目，也能够喝杯热牛奶或用温水泡脚，有助于入眠。别的，临睡前不要过多饮水，避免夜间小便后难再入眠。家人每晚都要留意调查患者的睡觉状况，发现其早醒时，要给予安慰。假如继续数天睡觉欠安，应及时与医师联络。
留意饮食调度恰当弥补养分抑郁症患者因为情绪低落，往往食欲下降，乃至呈现拒食，导致养分不良。所以，家族在煮饭时，要以高蛋白、高热量、高维生素为主。当患者食欲欠安时，能够给一些其喜欢的食物，也能够少吃多餐。
亲近调查病况避免发作意外关于有自杀、自伤行为的抑郁症患者，家庭成员应亲近调查病况改变及反常的言语行为表现，如立下遗言、组织事物有条有理、抛弃怀有爱情的事物、搜集很多的药物、收藏刀剪绳等物品、俄然回绝医治或病况俄然“好转”等。这时除了要及时对患者采纳有用办法加强监护外，还要加强危险品的保管。
