罗学宏
生命变老是随年纪添加逐渐演化的进程，肾脏是身体变老较早和较杰出的脏器之一。肾脏是人体泌尿系统的重要脏器，除有分泌功用外，尚有调理水钠和酸碱平衡的效果。若肾脏不能及时排出有毒物质和机体代谢废物，则或许呈现肾功用衰竭，乃至发作尿毒症。尿毒症隐蔽性极高，是肾脏的功用由健康到危害，再到损坏，直至功用损失的渐进进程。其前期症状简单被人忽视，故而有“隐形杀手”的称谓。
为什么中老年人易得尿毒症
与年纪相关肾脏的基本功用单位为肾单位，健康成年人约有1 000万个肾单位，进入30岁今后，则以每年1%的速度递减，到50岁时，其肾单位相当于30岁健康人的80%。年纪越大，肾单位越少，贮备、分泌、调理功用也相应下降。研讨发现，40岁今后肾脏分量开端逐渐减轻，所以，老年人一旦遇到感染、伤风、失血、缺水、肾毒性等意外状况，很简单导致肾功用的进一步危害而发展为尿毒症。
与高血压有关高血压发病率随年纪的添加而添加，40岁以上者多见。高血压病人中的15%会直接转为尿毒症。
与糖尿病有关据统计，世界上糖尿病发病率为3%～5%，50岁以上的人均发病率为10%。2型糖尿病常见于老年人，年纪越大，患病率越高。30%的糖尿病患者会发作尿毒症。
与肾脏疾病有关在体检中发现，有17.3%的老年人罹患有不同类型的肾脏疾病。患泌尿系统疾病的老年人占3.4%～6.3%。一切缓慢肾脏疾病的终究结局都将是尿毒症。
与泌尿系统感染有关统计资料标明，我国尿路感染的发病率男性为0.23%，女性为2.37%。男女老少皆可发病，尤以育龄已婚妇女为常见。缓慢肾盂肾炎是尿毒症的第二位要素。
与药物毒副效果有关研讨标明，约25%的肾功用衰竭患者与药物的肾毒性相关。
中老年人应怎么防备尿毒症
中老年人要活跃防治能导致肾功用危害的疾病，如糖尿病、高血压、发热、乏力、食欲不振、贫血等，防止这些疾病引起继发性肾脏病，形成肾功用阑珊。必要时应做血液、尿液剖析、尿液细菌培育及计数，以及其他相关查看，及早发现肾脏病变，及时医治。一起，在生活中要做好以下维护肾脏的办法。
留意饮水每天应留意喝水，以扫除机体代谢废物，下降有毒物质在肾脏中的浓度，防止肾脏遭到危害。饮水量一般保持在每天500～2 000毫升为宜，出汗多时或患病时更要多饮水。若严峻脱水或进食困难时，应及时送医院静脉补液。
活跃操控感染尤其要活跃防治泌尿系统和呼吸道感染，并要防止两层感染。
平衡膳食削减盐的摄入，日常饮食要做好荤素调配，均衡饮食，防止暴饮暴食。摄盐量一般以每人每日3～6克为宜。
慎用药物老年人肾功用已显着减退，应尽量不必或少用有肾毒性的药物，如庆大霉素、丁胺卡那霉素、磺胺药以及木通、草乌等中药。要科学进补，许多中草药补品中有病虫、农药和有害成分，长时间很多服用可缓慢地引起肾危害。
防止触摸有毒物质如毒品、生物制品、重金属、蛇毒等。一旦触摸上述有毒物质而诱发尿毒症时，应采纳活跃有用的医治办法。
尿毒症患者要活跃正规医治，增强其他脏腑对肾功用进行代偿的才能，可减轻肾脏担负，促进受损肾功用康复，前期患者可使肾功用长时间稳定在正常规模。晚期尿毒症患者如能长时间坚持合理的透析，不少患者能存活10～30年以上。
