沂兴
1． 京彩瘦肉燕麦粥
用料：燕麦片50克，瘦肉粒少量，京彩半只，香菜1棵。
煮法：(1)将瘦肉粒放入清水中煮沸，倒入燕麦片。
(2)边拌和，边放入京彩粒。
(3)起锅前，按喜爱参加香菜末、盐、麻油或胡椒粉等调料。
2． 鱼片燕麦粥
用料：燕麦片50克，去刺鱼片少量，姜丝、葱花适量。
煮法: (1)将燕麦片倒入清水中煮沸。
(2)边拌和，边放入鱼片、姜丝、葱花。
(3)起锅前，参加盐、麻油等调料。
3． 果粒燕麦粥
用料：燕麦片50 克，熟花生仁、葡萄干少量，香蕉半根，果酱一匙。
煮法： (1)将燕麦片倒入清水中煮沸。
(2)边拌和，边放入果酱、香蕉片。
(3) 起锅后，撒入熟花生仁、葡萄干或其他果粒。
4． 牛奶蛋花燕麦粥
用料：燕麦片50克，牛奶1瓶或用适量奶粉冲调，鸡蛋1个。
煮法： (1)将燕麦片倒入清水中煮沸。
(2)边拌和，边倒入牛奶。
(3)起锅前，打入蛋花，酌加白糖。
