体寒能够喝茶 体寒白叟喝茶时最好加点料

夏仲

不管是茉莉花、菊花等花茶，還是龙井、碧螺春等绿茶都性属寒凉，其间含有的一些物质可带走体内的部分热量，然后导致体温下降。关于体寒的白叟来说，喝这些茶有可能会加剧体寒症状，引发或加剧各种疾病。

专家建议，体寒白叟要少喝茶，假如要喝，可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物能够起到添加热量的效果，所以，在喝花茶、绿茶时，最好放一两颗红枣，一两片生姜，以抵消其寒凉之性。