大象腿和萝卜腿的差异 “大象腿”、“萝卜腿”常敲敲胆经

赵雅丽

河南省中医院针灸科高丽美大夫说：“胆经散布于身体的两边，胆经不晓畅的人士，在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪，构成‘大象腿。假如她喜好运动，这些胆经瘀滞构成的废物就会往下活动，堆积在小腿肚，构成‘萝卜腿”。

敲胆经可以使胆经的活动加快，将大腿外侧堆积在胆经上的脂肪排出，一般两个月就会显着感到裤管空间变大了。常敲膽经对脂肪肝、胆结石也有辅佐医治效果。

详细操作方法：从两大腿外侧根部开端，自上而下击打至足外踝处，再反向击打回大腿根部，如此重复。每天一两次，每次击打5分钟。