王刚菊
对女人来说，漆黑、柔软的秀发比首饰还要名贵。它的光泽常常是最吸引人的。而这种头发的自然美，只要靠平常的仔细保养。
1.洗发：头发暴露在空气中，最易感染污垢，常常保持清洁很重要。健美的头发首要应当是清洁的，但清洁的头发未必是健美的。少量女人洗发过频，简直天天洗，结果是损耗头发的油脂，特别用水冲刷搓擦，往往使头发枯黄或分又。不少女人诉苦运用洗发精后，头发更枯槁，这也不是没有道理的。尽管用洗发精洗后的头发柔软疏松，但其强脱脂性却是东方女人秀发所忍耐不住的。最好用含羊毛脂的洗头膏，能减轻仇人发的影响。关于已枯黄又裂的头发，可用“米泔水”或“新茶叶水”漂洗，以改进发质。头皮是藏污纳垢之处。洗发的重点是清洗头皮。仇人发则不用用力搓洗，用手指肚揉冼即可。这样不但可防止不用要的影响，且能收到按摩效果。切忌用过冷或过热的水洗发，冷热影响特别易使头发干燥、掉落和过早变老。
2.护发：美容界点评说“洗发是根底，护发是要害”。有些女人认为只要洗发时用的“护发素”才是“护发”，这是不正确的。“护发素”只是起到抗静电效果，使头發柔软易整理，并不能给头发以新的生机。正确的护发应挑选头发易吸收的物质。一般运用的头油（亦称生发油）统属矿物油，头发不能吸收，也不能起到护发效果。现代发浆（发乳）揉合了头发滋补成份——“氨基酸”和渗透剂，最易被吸收，故成为护发佳品而遭到广阔女人的青昧。此外，常食海带、豆制品、萝卜、洋葱、草莓、桑椹或芝麻等，对促进头发成长，使头发常葆芳华有必定优点。
3.克己护发剂：头发干燥的女人可在短期内试一试“克己护发剂”。（1）用两只鸡蛋、一汤匙麦芽油和一汤匙白醋混合在一起，将头发洗净后，用上述混合液搓弄头发，过半小时再以清水漂洗洁净，如混合液一次用不完可放于冰箱内保存。此剂对改进头发干燥有较好效果。（2）用蛋清3个加5汤匙黄瓜汁混合搅匀。照上法洗发，令头发润泽、亮光。（3）取小洋葱7个，捣烂，用纱布包好。洗头前先用此在头皮上敲打，使汁液渗到头皮。过半小时再用清水洗净。此剂仇人皮屑过多、头皮瘙痒有必定医治效果。
