罗树妹
婚姻在人的一生中具有重要的含义。健康圆满的婚姻，不只能给家庭带来温温暖欢喜，还能促进夫妻两边健康长寿。
美国闻名心思疗法专家、婚姻问题参谋和专门从事家庭关系研讨的科学作业者依据多年的研讨资料，并运用了有关婚姻、家庭方面的常识，收拾、概括了30条。阅览这30条，可从中知道婚姻发作的力气，并能找到现已外表化了的或许依然潜在的问题所在。把那些与你的爱情和实践体现相符或根本相符的条文按编号记录下来。别的，还要从实践出发，在需求填空的当地填上现实。最终再依据记下的编号，查找针对你的状况所作的剖析和判别。
1.当我的爱人与我分隔日子几地利，我常常牵挂他（她）。但当咱们又在一同时，不知道为什么，有一种孤寂孤单的感觉。
2.我从来没有对我的爱人撒过谎。
3.我常常想一个问题：假设我和别的一个人成婚，我是否会比现在美好一些。
4.当别的人使用或唆使我的爱人去做什么事时，我感到很悲伤。
5.我的老公（妻子）比我好，我不如他（她）。
6.当咱们俩独自去吃饭时，我总感到咱们之间好像很难找到共同话题，常常保持沉默或谈一些老套无味的话。
7.咱们俩从来不吵架。
8.我不喜爱爱人干预我个人的事，或替我承当公务。所以，不管公务、私事我都自己去做。
9.感到很走运的是，我的爱人挑选了我。由于他（她）比我更令人满意。
10.咱们之间没有什么隐秘相互隐秘。
11.当我的爱人因事感到烦躁不安时，我总是给他（她）提出有助于处理问题的主张。
12.我喜爱和我的爱人在一同进行的三项活动是——，——和——。
13.我无法梦想从现在起的10年里，我和我爱人的日子会是个什么姿态。
14.我需求维护我的孩子，防止遭到我爱人对他们不公正的对待。
15.假设我老实地告诉我的爱人，我和他（她）在谈情说爱时，我喜爱些什么，而他（她）却标明很不天然，咱们的日子就会失掉浪漫颜色。
16.我和我的爱人绝不应该平白无故地脱离对方外出，由于咱们能在一同日子。
17.咱们俩很少打架。可是一旦打架，常常需求几天的时刻来消除因而而带来的苦楚。
18.我防止向我的爱人谈起我的缺点及身体上的缺点，由于这样做，总是令人尴尬的。
19.我爱人的作业或孩子比我对他（她）更为重要。
20.咱们常常由于某些小事吵架，比方谁回来迟了这样的小事。而且，有时在咱们两边还没有怒发冲冠时，吵架就晋级了，打得更凶了。
21.最使我的爱人不安和担忧的三件事是——，——和——。最使我不安和担忧的三件事是——，——和——。
22.在大多数状况下，我能知道我的爱人要说的话，而且我能够立刻接过话来，把他（她）要讲的话讲完。
23.我不肯意在没有我爱人伴随的状况下，到会各种社交活动。
24.我甘愿和我的爱人呆在一同什么事也不做，也不肯意他（她）不在时，自己一个人去参与风趣的活动。
25.我从来没有胡思乱想地要去和他人谈情说爱，或是同他人一同日子。
26.一旦我和我的爱人立下的信誓旦旦遭到对方的损坏，咱们的婚姻就无可挽救了。
27.婚后制订了各自的方案，当两边在拟定的范围内行事时，方案会完结得最有成效。
28.当我的爱人做了使我气愤的事时，我总是保持沉默，以防止损伤他（她）。
29.我期望着婚姻完结后的下面几个阶段——生儿育女，孩子上学，孩子健康长大成人。
30.我从来没有对我的爱人所显现出来的才智标明过置疑。
剖析与判别
梦想式婚姻
假设在这30条中，你的状况契合2、7、10、23、24、25和30条，这就标明，你对自己婚姻的期望很或许是不现实的。由于这几条的内容，集中体现了很多人关于婚姻所抱的梦想：婚姻始终是夫妻两边爱情需求的最高方式；它能够使除夫妻以外的其他人际关系和社交活动处于无关紧要的隶属位置，它没有抵触，婚姻是将夫妻融为一体的巨大力气等等。这样的婚姻很或许是难以完结的。婚后，夫妻两边在分管对方的欢喜与苦楚时，在共享共同日子的趣味时，都没有考虑的时刻，没有自在挑选的地步，没有让对方的合理合理要求得以完结的条件。因而，这种梦想式的婚姻不或许是美好圆满的婚姻。
是志向相同的伴侣吗
第1、6、12、16、23、24条查看了你们对待自己爱人的状况以及对方在婚后给你带来的苦与乐。假设你契合第1或第6条，或许假设你不能完结第12条，你很或许会感到婚后日子依然孤单。心思学家主张，当上述状况发作时，你和你的爱人或许需求相互间进行一次更多的“时刻出资”，以便冷静下来再次知道对方，仔细衡量一下你们之间的全部，特别是爱情的根底是否厚实。
可是，假设你挑选了16、23、24条，你或许在夫妻关系方面采取了过火的情绪。专家指出，爱人两边需求多少相聚或别离的时刻，这恐怕是夫妻之间所面对的一个关键问题。夫妻两边往往不供认他们之间婚后的尴尬之处，由于相互惧怕会惹恼对方，反过来被对方呵斥，乃至扔掉。夫妻两边或许期望有地舆和心思上的间隔。这就是说，能够相互短时刻的脱离，比方一天、数天不等。选用这种办法，在必定程度上能够削减或防止夫妻间的对立。
是否留意了爱情交流
第2、7、8、10、15、17、18、20、21、28条研讨了你和爱人思维爱情交流的办法，假设契合了第8、15、17、18、20、28条，就可清楚地看到你原本计划毫不勉强地去共享爱人的各种爱情，而实践上却没有做。这样形成的结果是什么？当你对重要的作业保持沉默，内心深处必定积压着愤激和仇恨。假设按第21条，配偶两边能正确地说出对方三个最大担忧中的两个，那么，你在爱情上或许牵动很深，这有助于加强两边的爱情，假设你连一个担忧都说不对，这就太成问题了。另一方面，要是契合第2、10条，那么也该清楚自己为什么要把这全部都说出来。
能够相互尊重吗
成功的婚姻总是离不开相互尊重。假设契合第4、11、14、22条，能够问问自己，是否真实欣赏你的爱人应付公私业务，妥善处理问题的才能。第27条标明你对待对方显着缺少灵活性。往往是你占有主导位置，让他（她）跟着你的指挥棒转，这时你可仔细地回顾过去的等待和要求，而且看一看你是否给予你的爱人真实归于他（她）的空间和自在。
配偶有必要相互尊重，相互理解，相互协助，合理分管家务，充分使用业余时刻，过好家庭日子。女人在爱情问题上较之男性更有特性，更富于爱情。特别需求在日常日子中的温顺体贴。温顺的爱情能减轻两边因作业、日子等要素和家庭自身带来的严重。
恰当点评自己第5、9、18、19、23、24条描绘的是你自己的爱情和心思。假设挑选了其间4条或4条以上，你是否对自己的点评过低？对自己在婚姻中做出的奉献没有一个清醒而正确的判别？当你尊重自己的时分，就会知道到头脑中许多不肯对他人说的主意并非那么可怕。
此外，当需求协助时，你有要求你的爱人协助你的权力。常常把自己的观点和要求或爱情向对方揭露，将会协助你看到问题，并为处理这些问题创造条件。
这番检验，或许能使你对自己的婚姻现状和问题所在有一个更清醒的知道，那就请你面对现实，求得改善。使不圆满的日趋圆满，圆满的愈加相亲相爱。 【修改：修远】
