中医调经 中医调经“三部曲”

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家庭医药·快乐养生
2021年05月26日 23:14

方晨

月经的正常与否,是女人健康的重要信号。中医调经是分过程的,要经前调气,经期调血,经后补肾,依据这个规矩挑选中成药,既是调经更可养身。

月经前很多人有症状,典型的是烦、胀、痛、肿4个特色。心烦、脾气急,乳房肿痛,肚子疼,还有就是眼睛肿、脸肿,这些都和月经前的激素排泄有关,中医辨证为“肝郁”。假如有上述症状,月经前一个星期能够吃“加味逍遥丸”,吃到月经来了就停;下个周期再如此服用,坚持几个周期,“肝郁”的景象将好转。

还有一种是咱们常说的“宫寒”,肚子发凉,全身怕冷,会有痛经,这种状况也要提早“暖身”,在月经来之前一周,服用“艾附暖宫丸”,吃到月经来了中止,也是要坚持几个周期。

月经来后,也可用药物搀扶,这时重在调血。如月经血量少,肚子发凉,能够用“八珍益母丸”。假如月经的血量少,肚子不凉,能够用“益母草膏”或“少腹逐瘀颗粒”。假如血量大得凶猛,能够直接买“三七粉”,“三七粉”既能止血又不留淤。

月经后的保养因人而异。如月经周期正常,经期前后没有什么显着不适,不需要吃药,留意保温即可。如月经后感到显着疲惫,或许就是血虚问题,需要用中成药补肾。对此,“八珍益母丸”“杞菊地黄丸”能够任选一个。假如之前是显着的虚寒,能够在此基础上合作“艾附暖宫丸”或许“女金丹”;假如体质偏热,舌头色彩发红,舌苔黄,并且没有一点点怕冷发冷的问题,能够合作“妇科得生丹”,如此吃上一个星期左右就能够,经期的善后就完成了。

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