曹淑芬
英国麦克米伦癌症慈悲集体和走路者协会办理的一个走路集体“走路有益健康”所进行的研讨发现，假如癌症病患每天走路1英里，其死亡率就会大幅下降。每天走路还可削减癌症医治所形成的副作用，包含手臂肿胀、焦虑、郁闷、疲倦、活动力差，以及体重改变等副作用。
研讨人员发现，乳腺癌与前列腺癌患者每天走1英里（约进行20分钟），其死亡率可以下降40%以上；假如每天走路2.5英里（约进行50分钟），大肠癌的死亡率可以削减50%。虽然现在还不清楚其间的机理，但运动的作用并不是简略地操控体重，虽然操控体重可以削减体脂发生的促癌激素。最新的观点是，运动可分解雌激素，发生“好”的代谢物，下降某些癌症的危险。
研讨人员指出，该研讨清楚地通知人们一个十分简略的现实，那就是走路有助于癌症患者存活。现在英国200万名癌症患者中，约160万人活动量达不到主张的水平。医疗保健专业人员应该把运动（如走路）作为癌症恢复的惯例药方开具给患者。endprint
