吕传彬
肝病误区多、迷思多、伤肝“杀手”更多，避开圈套才是正确的保肝之道。
战场上，懂得见招拆招、知己知彼才干成为常胜军，完结保卫疆土的重担。保卫肝脏健康，也是相同的道理，用对办法、清楚把握“敌军”意向，才干事半功倍。剖析以下常见肝病迷思，找出误区圈套，做个全方位的保肝达人。
1.胖子才会有脂肪肝？错！
许多人认为脂肪肝是“脂肪”过多所形成的，所以，脂肪肝只会找上胖子，这是过错的认知。正常的肝细胞也含脂肪，一旦脂肪含量超越肝脏总重量的5%以上，即为脂肪肝。可是，形成脂肪肝的原因相当多，除了肥壮，酗酒、推陈出新等疾病，糖尿病、三酸甘油酯过高级，也或许是脂肪肝的诱因。
现在，全球脂肪肝盛行率介于10 %～2 5%，50%～75%的肥壮人群或许有脂肪肝，但体型不肥壮的人群的脂肪肝罹患率也高达20%。由此可见，脂肪未必是脂肪肝的仅有决议性要素，也不是胖子才会有脂肪肝。
2.脸色偏黄必定是肝脏“欠好”或患有肝脏疾病？错！
脸色发黄未必和肝脏有联系，特别肤色原本就偏黄的亚洲人，许多时分肤色变暗黄，或许是贫血所导致。若脸色蜡黄则有或许是肾脏问题，许多长时间洗肾的人都会有这方面的问题。光凭脸色去判定肝脏健康与否并不牢靠。可是，若眼白泛黄就要当心肝胆机能有问题，例如黄疸（肝机能失调时，血液里的胆红素无法被肝细胞吸收转化而排出体外。因而，形成血中的胆色素量添加，使得眼白泛黄，形成黄疸现象）、肝硬化等。若置疑自己肝脏有问题，应找专科医师做更具体的查看，及早找出肝病。
3.烈酒才会伤肝，红酒反而对肝脏有利？错！
坊间撒播不少关于红酒有利健康的说法，例如对心脏健康有利、促进血液循环等。现实上，酒精危害肝脏，多饮必伤肝。关于肝脏而言，不管任何酒类，一旦过量都会对肝脏形成损伤。特别酗酒更会严峻影响肝脏机能，或许引发酒精性肝炎、肝硬化，乃至肝癌。适量饮用酒精成分较低的酒类不妨，但肯定不宜过量。
4.肝肿瘤等于肝癌？错！
肿瘤有良性和恶性之分，肝脏肿瘤也相同。所以，肝脏肿瘤未必等于肝癌，也或许是良性肿瘤。
不同肿瘤的处理方式不同，有些良性肿瘤未必需求处理，也不会转变为恶性，除非引起太严峻症状才考虑切除或医治，不然不需求过分忧虑或慌张。常见的肝脏良性肿瘤包含肝脏血管瘤、肝脏腺瘤、部分结节性增生和肝囊肿。主张若通过例常查看发现肝脏肿瘤，最好合作医师做进一步查看医治，找出肝脏肿瘤到底是良性或恶性，再决议最适合的医治或是否有必要承受医治。
5.肝硬化的人必定会死于肝癌？错！
肝癌是死亡率最高的肝脏疾病，许多肝硬化也或许恶化成为肝癌。可是，肝硬化并不等于肝癌，肝硬化的人也未必必定死于肝癌。肝硬化是由一种或多种原因长时间、重复危害肝脏而引起的肝脏病变。除了演变成肝癌，肝硬化也或许呈现其他常见并发症，例如食道或胃静脉瘤曲张、肝脏衰竭等。
现在为止，肝硬化仍是不可逆的病变，关于肝硬化的医治应尽量针对源头，找出形成肝硬化的病因，才是更好的办法。
6.保肝产品有助维护肝脏？未必！
根据“爱肝”的心理要素，但凡肝脏相关的保健品，许多人都喜爱买来测验。可是，这样做真的有用吗？许多时分只不过是买个“安心”罢了，不见得有维护肝脏的效果。
关于肝脏健康的人而言，这些产品未必会带来害处，但也未必有任何优点。可是，若肝脏现已呈现问题，胡乱吃保健品反而或许延误医治。若有肝脏疾病，千万别放弃正规医治而依托所谓的“保肝”食物，失掉最佳的黄金医治期。
7.肝功用指数正常就万事大吉？未必！
临床上有太多人都迷信肝功用指数（GOT和 GPT），认为指数正常就不用忧虑肝脏出问题，现实未必如此。GOT和GPT检测数值正常，只是代表在检测其时的肝脏没有发炎。即便指数正常，肝脏也有或许现已呈现纤维化或硬化痕迹。所以，肝功用指数正常不用定就确保没有肝脏方面的疾病。若肝功用指数正常，但有许多危险要素，例如乱用药物、酗酒等的人，医师也或许会视个别情况主张其他的相关查看。
8.迟睡会形成肝脏受损？未必！
尽管中医普遍认为熬夜伤肝，但迟睡未必是要点，睡觉不足才是影响肝脏功用的主因。有些人或许需求輪班制作业，但若睡觉足够也不见得会影响肝脏健康。别的，睡觉质量欠安也会影响肝脏功用。
9.肝脏活检肯定不能做？未必！
肝脏活检是医学上的其间一个确诊过程，最常见的办法是将一根针扎入肝脏，获得少数肝安排样本后，将其放在显微镜下查看，以断定肝病的病因及肝脏纤维化的程度。可是，许多人关于肝脏活检存有惊骇之心，惧怕因而对肝脏形成更大损伤。
肝脏活检有其必要性，但有必要视个别情况来决议。别的，肝脏活检一般不主张用于确诊肝癌，一般典型肝癌是通过使用电脑断层扫描或核磁共振来确诊。原因在于肝癌患者通过肝脏活检获取安排的一起，癌细胞有或许通过穿刺针道向肝脏外扩散，但危险很小。
10.吃肝能够补肝？错！
广东人常说：“以形补形”，所以许多人觉得吃动物的“肝”，就能够补益自己的肝脏。其实，这是十分不科学的做法。肝脏原本就是一个能够自行修补受损或不健康肝细胞的器官，一些动物肝脏富含铁质，说补血牵强可行，但无法起到补肝效果。别的，因为肝脏是人和动物最大的解毒器官，动物体内的各种毒素要通过肝脏处理，偶然吃无所谓，吃太多则未必对身体有利。endprint
