跟着晚年人口份额的上升，我国正在“未富先老”的压力下，挨近超老龄社会的到来。在这个趋势之下，完善的养老系统的构建是迫切需求处理的问题。实践上，现在世界上日本、韩国、德国、法国等国家现已进入超老龄社会。其间，日本是世界上老龄化程度最严峻的国家，上世纪70年代即进入老龄化社会，2005年，到达“超老龄社会”。与此同时，日本国民平均寿数高达83岁，位居世界第一，也昭示了日本在养老保证上的成功。在美国《新闻周刊》的一次评比中，日本还被选为全球最适合养老的国家，乃至被称为“养老天堂”。那么，与我国文化传一致脉相承的日本，其养老系统有哪些特征？咱们能从中取得哪些启示呢？
所谓超老龄社会，指的是80岁以上白叟占总人口份额超越5%。这样的社会是个什么样的场景呢？关于日本的超老龄社会，有这样的艺术描绘——
在日本，最常见的颜色是什么？先不要答复粉红——樱花的颜色，假如你去那里旅行一趟，必定会被眼前一片亮银晃得头晕目眩。在东京，打上一辆出租车，司机是银发白叟；入住酒店，拿箱子的侍应是银发白叟；在餐厅里吃饭，端菜的效劳员是银发白叟。或许，当你像电影《非诚勿扰》里的葛优那样，被招牌上的4个美人招引，漫步进入一间小酒馆时，会发现迎候你的竟是4个搞怪的老太太！
白叟成为低膂力作业的主力，“活到老，干到老”，当然不是“养老天堂”的真实表现。
事实上，日本也并非一开端就是白叟的天堂，日本的养老系统也不是一天两天就建成的。同我国相同，在绵长的时刻内，日本社会对白叟的赡养，也更多地取决于家人心中“孝道”的多寡。乃至由于日子贫穷，曩昔日本曾有“六十一过，浪费粮食货”的说法。在民间传说中，某些当地年过六十的白叟会被儿子背到山里丢掉，时刻长了，这座山便成了“弃老山”。后来，跟着日本经济的腾飞，加快拟定对晚年人等弱势团体的福利方针，日本的养老系统逐步完善，白叟的日子则愈加悠哉游哉。据报导，现在的日本，晚年人是最为赋有的一个团体，年龄在65岁以上的白叟把握了全日本50%的储蓄，这些都是年青时积累的成果。再加上优厚的退休金和年金，许多日本白叟退休后的日子恰当润泽，他们的身影呈现在全球各个著名景点。
日本之所以成为世人眼中的“养老天堂”，咱们能够从以下10个方面来知道。
介护稳妥
介护，翻译成中文就是“关照、护理”的意思。年迈行动不便之后，就需求有人来照料饮食起居，这一类效劳就叫作“介护效劳”，其包含面要小于咱们所了解的一般意义上的养老效劳。
在咱们国内有“养老稳妥”，但这仅仅对退休后的根本日子给予的经济保证，所以“养老金”常被视作“退休薪酬”，而对真实意义上的老有所“养”尚没有针对性的支撑。在日本，则有一种特别的养老稳妥——“介护稳妥”，专门为晚年人在需求他人照料的时分供给保证。
介护稳妥于2000年正式推出，归于根本社会险，和咱们的“五险一金”相同，是预先从薪酬中扣除的，法律规则年满40周岁之后就要开端交纳保费。介护稳妥不同于医疗稳妥，其保证的不是治疗，而是照料，是老了之后有人来协助你。参加介护稳妥后，承受介护人员的上门效劳或许住进养老院，都只需承当10%的费用。
所以在日本，晚年日子是以国民年金（恰当于咱们的养老金）、医疗稳妥、介护稳妥这“三道关”来全面保证的。
进步关照数量与质量
日本的养老院中，关照人员比较多。比方有家养老院只需72个长时刻床位和9个暂时短期床位，满员状况下也就81人罢了。但作业人员却有55人，其间90%为“介护理”（即关照人员），他们轮班24小时担任白叟的吃喝拉撒等日子庶务。
在日本，想成为一名介护理要承受专业培训，获取资格证书才干作业。介护理必修的科目有：人世庄严和自立、人际联系和沟通、社会了解、日子援助技术、介护根本进程、认知症的了解、残障的了解等。在此基础上还要实习，最终经过各项理论和技术查核，合格者才干获取资格证书。
养老组织类型多样化
多年来，日本树立了许多不同类型的养老设备，包含能够运用“护理稳妥”的“特别维护白叟院”和“护理白叟保健设备”，以及民间运营的“收费白叟院”和“带效劳的晚年人住所”等，效劳内容、寓居意图、入住条件等各不相同。
1.收费白叟院
这是供给护理效劳、日常日子效劳、机能练习和展开团体文娱活动的民间养老设备，需求终身护理的白叟和健康白叟都能够入住。入住“收费白叟院”要付出一次性的赞助费。
2.带效劳的晚年人住所
茕居或许护理程度较低的晚年人，能够挑选入住这种设备，这儿能够运用“护理稳妥”，有护理师和护工常驻，供给24小时巡回拜访效劳。入住这儿要签署租借合同，交纳押金和礼金。
3.团体住所
以所在地的居民为效劳目标，供患有认知妨碍症的晚年人结成5～9人的小组共同日子。这种住所既有自己茕居的空间，也有团体活动的空间，在专业人员协助下，入住者依据自己的才干，别离承当煮饭和清扫卫生等作业，最大特征是能够享用家庭团圆般的趣味。
4.低收费白叟之家
60岁以上的白叟假如因没有亲属、或许由于家庭环境和经济状况而难以与家人一同日子，虽然不需求护理，但独立日子有困难，还能够取得当地政府的补助，以较低价格入住“低收费白叟之家”。
5.特别维护白叟院
是社会福利法人和当地政府等运营的公立的晚年人寓居设备，以日常日子护理、机能练习、文娱等为主，但只需需护理程度较高时才干入住。出于经济原因难以在家里护理的白叟能够优先入住。
6.护理白叟保健设备
假如有就医住院的白叟在病况安稳后对出院回家感到不安，能够来“护理白叟保健设备”。与“特别维护白叟院”比较，这儿的医疗护理愈加充沛，有护理、理疗师、营养师等各种专业人士。
7.维护白叟院
白叟由于遭受优待、身心存在妨碍以及经济原因，无法在家养老时，能够请求入住“维护白叟院”。这儿不能运用“护理稳妥”，要向当地政府请求才干入住，一般给白叟供给3～6个月的保护。
8.“托老所”
家人假如上班、或许出去旅行，都能够把白叟托付在这儿，回来后再接走，在必定程度上既不加剧家庭的担负，又维系了家庭成员之间的爱情。
现在，为了抢夺客流，一些具有商业颜色的托老所还打出“特征效劳”，例如，有些组织会着重他们首要“针对晚年男性”，器械技术练习为主；有的会着重他们“针对失智白叟”，有的日托所则着重自己的煲汤“有营养”。
勃发白叟“第二春”
日本政府着力将一些返老还童的人从头面向作业岗位，使他们勃发“第二春”。日本各地都设有“银色人才中心”，他们把握着该区域晚年人才的根本状况，向用人单位引荐并派出作业。对雇佣高龄者的企业或公司，政府会发给一笔“持续雇佣奖”。关于某些大部分员工是晚年人的“老龄员工公司”，日本政府除了补助，还会额外向这些企业及公司发放贷款。所以，许多晚年人活泼在许多出租车、酒店、餐厅等效劳行业，填补了日本年青劳力匮乏带来的缺口，还减轻了白叟的孤独感。
正如一些报导中，有日本的晚年出租车司机通知记者的那样，其实自己有安稳的退休收入，儿女也不必操心，出来作业，首要是想使自己和社会坚持密切联络”。
居家养老也能安心
并不是所有人都情愿、并且能够进入养老院。对更多的人来说，居家养老更为实践可行。不过在日本，“空巢白叟”是十分遍及的社会现象，尤其在大城市，子女大多不跟爸爸妈妈同住，怎么处理日子中的具体问题、应对突发状况呢？
首要，介护稳妥供给上门效劳。只需提出请求并经过确定，会有介护人员定时上门供给清扫、沐浴、保健等所需的效劳，并且90%的费用由稳妥承当。
其次，各个区域还会供给一些特别的晚年人效劳。比方，大阪市中心区给区内的白叟分发了一种塑料密封瓶，瓶子里装进两张表格，一张是发作意外状况时的家庭成员联络表，另一张是急救信息卡，上面有白叟的健康稳妥号、血型、患有的疾病和正在服用的药物等重要的急救信息。这两张表格装进密封瓶子后，一致指定放在冰箱门上的贮藏格方位，并在冰箱门外面贴上提示标志。茕居白叟一旦发作意外，只需还能拨打急救电话就行。急救人员上门后不需求过多问询，只需找到这个密封瓶子就能够了。
此外，一些区域的老龄健康福利部分还跟公共事业部分签约，抄表员、快递员、送报员等在日常作业时假如发现异常状况，比方报纸好多天没人取、白日也一向亮着灯等，必须向指定部分陈述，以防茕居白叟遭受意外不被及时发现的状况发作。
老老关照
“老老关照”是指白叟在家中由同属白叟的家庭成员照料，比方六七十岁的白叟照料八九十岁的爸爸妈妈。与其他养老形式比较，“老老关照”有许多长处。比方，关照者与被关照者常年日子在一同，了解互相的日子习惯，便于照料对方。
为了减轻老老关照的压力，日本各当地政府依据本身的实践状况，出台了多项针对本区域内“老老关照”家庭的优惠方针，比方，岛根县出云市就对一些“老老关照”家庭发放日子援助效劳运用券，可用来购买日子用品、延聘保洁人员等。
不溺爱白叟
我国的传统观念以为，养老就是让白叟安享晚年。但在日本，白叟绝不会养尊处优。
在养老院，白叟们除了要恪守规则的作息时刻，还会被要求做一些量力而行的事，比方拾掇房间、恰当训练或学习运用电脑等。而在家中关照白叟的介护理，会组织白叟与自己一同做家务。比方，有的白叟会被要求协助煮饭，有的介护理还会带着白叟去超市买东西。有时，介护理会约请白叟的亲戚朋友来做客，要求白叟和自己一同招呼客人。一些因各种疾病导致四肢功用削弱的白叟，介护理会鼓舞其尽力把坠落的餐具捡起来。呈现记忆力阑珊的白叟，介护理就让其在看电视时自己找遥控器，并要求其记住前次遥控器摆放的方位和自己喜爱的节目播出的时刻等。关于腿脚不灵敏的白叟，介护理则会鼓舞白叟自己一个人外出漫步，给自家的小菜园上肥除虫等。
介护理的这种做法，广受欢迎。让白叟既有时机训练身体，又能经过介护理的鼓舞与赞扬，重拾自傲，坚持身心健康。
树立养老时刻银行
所谓时刻银行，是指志愿者将参加公益效劳的时刻存进时刻银行，当自己遭受困难时就能够从中支取“被效劳时刻”。日本时刻银行的构成，是由于大环境的联系，1973年石油危机，日本政府没有预算，无法再供给民众公共效劳，只好请民众合作。在养老问题上，时刻银行便成为了“今日我照料你，明日他照料我”的循环养老效劳形式。
独当一面获洒脱晚年
日本人注重自立，不依托他人单独照料自己的日子是人们遍及的观念。在日本，假如不是由于经济上的原因或是一方的确离不开协助，白叟和年青夫妇一般分家，即便住在同一幢房子里，楼层、厕所、厨房、电话乃至进出的大门都是各用各的，避免间隔过近引起冲突。当年青夫妇有了孩子今后，照料孩子天经地义的是他们自己的作业。白叟的作业仅仅在年青妈妈真实忙不过来的时分帮一下忙，偶然替她看一次孩子让她歇息或许出去放松一下，白叟肯定不是育儿的主力。
喜好广泛 日子五光十色
旅行
他们一般结伴去旅行，和自己的老伴或许朋友一同出行，朋友既可能是老友，也可能是有相似喜好的新同伴。
做手工
去旅行要趁身体还好的时分，并且花费也大，想要安安静静的呆在家里做点什么的时分，手工就很受日本白叟的欢迎。着手时大脑会得到杰出的影响，在很大程度上下降晚年性痴呆发作的几率。
进步照料手工
在日本有各式各样的照料教室，针对不同的人群，教给人们各种照料的制作方法。
爱运动
除了酷爱爬山、游水、晨跑和“夕跑”的白叟以外，高尔夫球、门球、网球等球技也很受喜爱。
莳花种菜
在中小型城市，一般人家都能住上一幢小房子，因而自己的宅院就是一个很好的耍弄花草的小天地，宅院美丽与否就代表了这家的脸面。有地的人还能够自己种菜，无农药，百分百安心。
其他
此外还有许多受白叟酷爱的作业，比方乐器、桥牌、外语、电脑、拍摄、舞蹈、音乐、茶道和插花等等形形色色。有些常识和技术很有用，有的能够陶冶性情，有的仅仅出于个人喜好。
