吕斌
现在越来越多的人开端注重健康体检，但关于怎么做好一次健康体检，多数人还不是很了解。信任我们都有这样的形象，医师护理常常叮咛“体检要空腹”，即前一天晚上8点今后就不要吃东西了，明日一早来抽血。那么为什么体检要空腹？空腹是不是真的就一点水都不能喝？哪些查看能够不必空腹呢？
其实并非一切体检都需求空腹，需求区别对待。需不需求空腹，要看查看的项目。
空腹体检是为何
空腹主要是针对一些简单受进食影响的特定项目：胃肠镜、腹部超声、血糖、血脂、生化、代谢等查看。
胃肠镜查看：胃肠镜查看需禁食这个简单了解，由于要把胃肠外表清洗洁净，才干看到胃肠外表的粘膜情况，食物或消化液的残留会严峻影响调查。
腹部超声查看：要求禁食是由于饭后整个消化系统就开端活泼起来：胆汁在排泄、胆囊在缩短、消化道活动增多增快、胃肠道内气体含、液体量会添加……这会严峻搅扰超声这种依托实时反响的查看。
抽血：血糖、血脂、生化等目标也受进食后的影响很大，进食后食物分解为小分子进入血液，影响各种目标，除非是急诊转态不然没有太多参阅含义。空腹下抽血查看，就像在一致的“规范下”来进行比较才有含义。
空腹就是饿一顿吗
体检所说的空腹不是饿一顿这么浅显的了解，空腹规范为8—14小时（过夜）无热量摄入，即抽血前一天晚上，按平常的生活习惯，正常吃晚饭，但不吃夜宵，第二天早晨不吃早餐进行查看。
空腹时刻以过夜8—14小时为宜，但假如空腹时刻到达18小时以上，机体就会处于轻度饥饿情况。在饥饿情况下就不是在一致规范下进行对比了，测出来的成果不能作为确诊的参阅了，如血糖、血酮体等受饥饿影响很大。
因而要掌握好空腹的合理时刻，空腹采血的最佳时刻是早上8点到9点之间，最迟不宜超越9点半。太迟了会遭到生理性及内排泄激素的影响，如血糖可随空腹时刻的延伸而下降，若由于长时刻忍饥挨饿使血糖下降，不只影响判别，还或许呈现低血糖的风险。
空腹是不是一点水都不能喝
并非一切空腹都意味着需求长时刻的滴水不进，只需不影响查看是能够少数喝水的。空腹采血不是要求肯定禁水，不少患者常因一句“不能吃也不能喝”禁水十几个小时，其实已处于脱水情况，导致查验成果显着偏倚。但如有口渴感，能够饮用少数白开水，以不感到口渴为好。故意禁水使机体处于脱水情况，会形成假性“血稠”的查验成果。
查看前能不能喝水要详细看做哪些查看，不同查看要求不一样：胃镜查看前不能喝水，肠镜查看前可少数喝水，无痛（麻醉）胃肠镜查看就肯定不能喝水；腹部超声查看前需空腹，不宜很多饮水，若查看前1—2小时因口渴喝一小口水的影响其实并不大，但吃颗鸡蛋就不行了，固体食物、有热量的食物会激活消化系统。腹部CT查看有时反而需求很多喝水使胃胀大，有利于CT查看成果剖析；而泌尿系超声、妇科超声是需求多喝水憋尿才干完结的；一般的抽血查看，能够喝少数水，由于每个人失水的速度会有不同，以不感到口渴为好。
小贴士
体检的前一天，应坚持平常的生活习惯（缓慢病患者药物持续运用），正常饮食，不吃过于油腻、不易消化的食物，防止暴飲暴食、喝酒，晚8点钟今后禁食，不吃夜宵点心。
第二天早晨起来后，不吃早餐，可少数喝水，以不感到口渴为好，防止很多喝水，不做剧烈运动，平静地到医院等候体检。
若因预备查看空腹时刻过长呈现了低血糖等身体症状，则马上进食，抛弃查看。
维生素C等药物会搅扰大多数根据氧化复原反响原理而检测的项目，导致成果不精确，应停药3天后再接受体检。
女人一般的查看应避开生理期。妇女经期、妊娠期等生理情况均可影响血液检测成果。endprint
