张露佳
惊骇症（phobia）归于心理疾病，对它很多人估量是从恐高、交际惊骇、幽闭惊骇、密布惊骇这些词中熟知的。惊骇症的界说是对外界某些环境、物体或与人往来时，发作的超出寻常的排挤、惊骇与严重不安。惊骇症的临床症状也非常显着，患者会呈现脸红、心悸、头晕、呼吸困难、出汗、厌恶乃至晕厥等现象。有惊骇症的人明知这种惊骇反响是过火或许不合理的，可是依然重复呈现，难以自控，所以会去竭力防止，导致影响正常的日常日子。例如，有幽闭惊骇症的人，惧怕坐电梯，惧怕没有窗户的房间，惧怕坐地铁，而导致日常作业日子遭到极大的负面影响。有人由于惊骇坐飞机，而失掉出国进修学习的时机，导致作业岗位一向没有时机提升而沮丧。也有人惊骇猫、狗等动物，因而表现出的反常反响或许影响到某些人际关系。惊骇症越来越成为日子中常见的心理疾病之一。
惊骇症的分类
依据惊骇的目标，一般把惊骇症分为三类。第一类是场所惊骇症，又称作广场惊骇症，是惊骇症中最常见的一种，约占60%。首要表现是对某些特定环境的惊骇，如广场、密闭的空间、拥堵的公共场所等。假如有场所惊骇症，一般会惧怕进入商场、菜场、剧场，惧怕乘坐轿车、火车、地铁、飞机等公共交通工具。由于患者处在这类场所就会感到非常严重、不安，呈现头晕、胸闷、出汗等植物神经反响和激烈的惧怕、不安全感等苦楚体会，导致逃避，不敢出门，困居家中。
第二类是我们常听到的交际惊骇症。不同于常人，有交际惊骇症的人过火忧虑自己在别人面前出丑或许呈现尴尬的境况，不敢昂首，更不敢与人对视，乃至觉得问心有愧，不敢在公共场合讲演，因而而逃避与别人往来，严重者会导致社会阻隔。
第三类是特定惊骇症，这一类惊骇局限于特定的情境，或许是惧怕触摸猫、狗、鸽子等特定的动物，也或许是惧怕高处、雷鸣闪电、漆黑、流血等，还或许是惧怕某些食物等。
怎么判别患了惊骇症
一般来讲，正常人也会对某些事物或场合发作惊骇心理，那怎么鉴别是正常反响仍是惊骇症心理疾病的反响呢？要害看发作惊骇的合理性，发作频率，惊骇程度，是否伴有自主神经紊乱症状（心悸、出汗、气促等），是否显着影响社会功用，是否采纳逃避行为等来进行归纳评价，且需求专业医师来评价。
和其他心理疾病相同，惊骇症发作的病因尚不清晰，可是很大程度上与遗传要素、生理要素、社会要素、心理要素等有密切关系。假如置疑自己对某些工作的惊骇超出了正常规模，乃至呈现身体反响而竭力去逃避的话，就应该尽早去医院的临床心理科找医师进行咨询确诊，确诊后合作药物或心理治疗，而不要沉浸在个人苦楚中，乃至影响到正常的社会活动。
