王祖远
宋朝朱敦儒有一阙“念奴娇”，议论晚年人的日子：“老来可喜，是历遍人世，谙知物外。看透虚空，将恨海愁山，一时挼碎。免被花迷，不为酒困，处处惺惺地。饱来觅睡，睡起随俗应酬。”
他说的是旷达的人生，全部看透的人生。可是有几人能做到？反倒是最近朋友传给我的七项留意作业，深得我心之同然，也值得每一位晚年人反省自己，让自己的确做到。
第一件，老伴儿要亲。我和老伴儿成婚已超越40年，前段是拼经济，中段是教育儿女，现在是儿女自立。咱们老两口常一同漫步，一同出游，一同打乒乓球。各自独处的时分，互不拘谨，悠闲自在。家事则均匀分摊，互相谅解。
第二件，老友要聚。初中、师校、大学，现在几乎是轮着办同学会，每年最少聚一次。老友团聚，互道当年在校时的糗事，畅谈互相人生斗争的进程，再提晚年的规划，倒也欢喜无比。并且互相多已退休，也不用有家计担负，反倒担忧“动如参加商”，担忧“访旧半为鬼”，所以互相除团聚外，还用“赖”互道契阔，互诉心得。并且，效劳过的校园，更是一乐，由于那里边也有太多难忘的点点滴滴。有时遇到结业的学生，更是喜不自禁。
第三件，成本要保。晚年人退休后确也会有一些成本，由于每半年，退休俸就会主动入簿。怕的是，有时想赚更多钱，就会“钻鸡笼”，所以没有十足把握的出资仍是少沾些。而最需留意的是“防骗”，我就有过这样的阅历，因小心翼翼才没有上当，不然当会损失惨重。
第四件，老身要健。“留得青山在，不怕没柴烧”。进入晚年，身体各器官都逐步在退化，若能坚持最好状况，也就是坚持健康，不被病魔侵袭，不整天卧病在床，就可算是人生一大乐事了。身要健就必须多做运动，散漫步，饮食有节。并且，身体健康，就不用拖累子女，正所谓“一人病倒，全家累倒”。久病床前无孝子，为了保有子女的“孝”，坚持健康是极为重要的。
第五件，老趣要养。孔子说：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”指的就是要有“爱好”。人老了，若没任何爱好，整天枯坐或东摸西扣，弄不出个所以然来，必感孤寂，必觉人生庸俗。久了，就会郁闷，乃至想不开。若能有一二项趣味，人生仍是五颜六色的。天天为趣味而忙，哪有时刻患病？天天为趣味而忙，日子简单打发。多交朋友，可多得人生经历。不论琴棋书画，跳舞打拳，写作投稿，都是“趣事”。
第六件，老茶要品。三五老友，枯坐品茗，正所谓“以茶会友，以友辅仁”。或到茶乡，看茶买茶，顺带郊游，也是人生乐事。从喝茶、品茶中可以沉积心灵，可以使浮躁变为安静。收支茶乡，更可添加活动力，可结交朋友，正所谓“全国之乐，孰大所以”。
第七件，要感恩。一直以来，我都抱着“感恩”的心，感谢老天赐给我全部。我家境清寒，兄弟姊妹又多，却可以一路从小学到师校、大学、研究所念了过来，期间幸亏有善心人士的帮助。我在校园结业后，不用托付任何人，不用拿出任何“交际费”，就可以顺畅找到作业，直做到退休，并且待遇还不错。我像一般人所说的“五子登科”，妻子房子车子儿子银子都有了。虽不是豪宅，不是豪车，没有6位数以上的存款，日子上卻捉襟见肘，不用有任何担忧。这些满是上天的慈恩，所以无时无刻，我都怀着感恩的心。
曾子说“吾日三省吾身”，我则每天以这7件事来省视自己，反省自己，祈盼我的晚年日子愉快，惬意。
