毛虫
防晒的真实含义在于防紫外线中的有害射线，而不只是防夏天高温。虽然秋冬时节的温度很低，但自然界中的紫外线可一点也不会削减。秋冬时节防晒要注意以下几个规律：
规律1：冬季防晒有偏重
秋冬太阳不像夏天那么火热，空气清凉清澈，紫外线的透过度比较高，更要做足防护功课。夏日用的一般防晒品比较油腻，也不适合在秋冬运用。而具有阻隔紫外线，还有保湿、美白、遮瑕隐斑等成效的防晒产品，是秋冬时节最好的挑选。
规律2：不要盲目寻求防晒指数
在挑选防晒产品时，最恰当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。由于SPF15的产品能够阻挠93.3%的UVB，而SPF30的产品则能够抵御96.6%的UVB（野外紫外线）。此外，防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，简单发作堵塞毛孔的现象，添加肌肤担负。挑选时可从隶属成分多作考虑。
规律3：护肤后防晒避免过敏
运用防晒产品前一定要运用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品协助肌肤补水，再运用恰当SPF值的防晒产品就能够了，意图是避免肌肤由于运用防晒产品发作过敏现象。
规律4：补擦要用拍的方法
防晒霜有用时刻为2小时。必要时记住重复补搽2～3次，补搽的时分最好用敲打的方法，保证杰出的防晒作用。
