于荷
专家支撑/何裕民
应正视自己的心情妨碍
●本刊记者：江苏赵女士打电话说，她父亲一个月前做了左上肺叶切除手术，手术很成功，康复也很好。可现在她父亲总是沉默不语，有时不为什么事就和家人争持，夜间常失眠。家人置疑他患了郁闷症，但听到郁闷症这个词，父亲很恶感。
○何裕民：对郁闷症恶感，是社会遍及存在着对郁闷、焦虑的成见及知道缺少。简直一切的肿瘤患者，初诊时或显或隐地存在着心情误差，郁闷、焦虑的比率很高，可高到75-90%。
我有个患者患的是肠癌，人极度消瘦，严峻失眠，心情一向很欠好。我一向指出她有严峻的郁闷和焦虑，失眠则是焦虑等的成果及体现，劝她承受抗焦虑医治。她否定自己焦虑，以为心急是有一点，但没精力问题。我重复跟她解说，焦虑、轻度郁闷不是精力（病）问题，仅是特性及心情问题。当然，我给她用药中，一向加用了调整焦虑心情的药物，也主张她长时间运用最温文的谷维素。经过近六年的调整，根本情况非常好，她长胖了，脸色也光润了。长时间中药调度，一向欠好的睡觉质量也好了。
她后来给我写了封长信，信中写道：原先最恶感的是我说她有焦虑和郁闷，她现在供认自己原先是存在严峻的这类问题。只不过潜意识里这些词太灰色调了，所以不肯面临。后来研讨了我的处方，发现医治焦虑、郁闷的药根本长时间在用，吃了真的感到还不错。曾经动不动就心情欠好，易激动，简直天天怕睡觉，坚持服药之后，这些现象完全消失。歇息好了，各方面的生理目标和查看成果都越来越好。现在回过头来看看，焦虑、郁闷也没什么可怕的，最初为什么要拼命否定呢？活泼调整，成果不很好嘛！故她用信件办法既倾吐这些，也表明谢意。
所以，我也想劝劝赵女士的父亲，心情不安稳又常失眠，应该想办法去调整一下自己的心思情况。
医治癌症，有必要操控心情妨碍
●本刊记者：有研讨显现，存在郁闷症状的患者存活率明显低于那些不存在相似症状的病友。
○何裕民：郁闷严峻影响患者的胃口和睡觉，导致机体免疫功用下降，加剧已有的苦楚。别的，郁闷将使患者堕入耐久的苦楚之中，不肯意合作疾病的医治，缺少打败疾病的决心或对疾病的预后发生失望主意。从病理视点看，郁闷心情将导致机体神经、内分泌机能紊乱，然后损坏内环境的平衡，被按捺的癌细胞将再度处于活泼情况。研讨显现，郁闷可使肿瘤患者的生存率下降20%。不过，有用的干涉对改进患者的郁闷情况会起到明显作用。
总归，有心情妨碍和睡觉困难的，除了操控肿瘤、改进症状外，还有必要改进郁闷焦虑，包含必要时用安眠药。心情安稳了，睡觉好了，歇息充分了，有时比看病（癌）更重要。
●本刊记者：调整郁闷、焦虑等有时或许需求用药，许多患者也忧虑药物运用问题。
○何裕民：现在操控心情妨碍的药物，中西药都有。中药有时短期医治作用不如西药。此刻，能够长短合作，短期以西药为主，合作中医药长时间稳固。千万不能因忧虑副作用而忌讳一些老练西药（或会有长时间的耐药性）。这些副作用能够经过合理配方的办法加以防止，一段时间安稳后可逐步抽掉西药，包含安眠药。
●本刊记者：谢谢何教授的解说，咱们下期见！
